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Produkte / Vitamin- und Mineralstoffkombinationen / GEN German Elite Nutrition

GEN German Elite Nutrition

All in one - Mineral & Vitamin Komplex

Herstellerangaben, ungeprüftvegan: nicht angegebenKapselnRezeptur-Version 1 seit 07.11.2026Mit anderen vergleichen
Zur ErfassungDie Tabelle nennt mehrere Portionsangaben (Pro Tagesportion 1 (4 Kapseln); Pro Tagesportion 2 (8 Kapseln)); übernommen: Pro Tagesportion 2 (8 Kapseln).
Preis-Leistungnicht bewertbarFür Mischprodukte berechnen wir noch keinen Preis-Leistungs-Score. Dafür braucht es geprüfte Wirkstoffbewertungen für das jeweilige Ziel; im Lexikon sind sie bisher Demodaten.
Regulärer Preis25,99 €240 Kapseln
Pro Portion · pro Tag0,87 €30 Portionen (berechnet) · 0,87 € pro Tag · 25,99 € pro 30 Tage

Inhaltsstoffe im Einzelnen

25 Wirkstoffe · A = Effektstärke, Punkte = Evidenz
Oben steht der für Maximalkraft am besten bewertete Wirkstoff. Die Bewertung hängt immer vom Ziel ab.
  1. 1

    Vitamin D320 µg Vitamin D3 pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft6Demo
    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 20–50 µg pro Tag
    WirkstoffformVitamin D3 (Cholecalciferol) · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 100 µg pro Tag

    Angabe auf der Seite: 20 µg / 800 I.U. entspricht 800 IE

  2. 2

    Calcium500 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformCalcium
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 2.500 mg pro Tag
  3. 3

    Kalium400 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformKalium
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  4. 4

    Magnesium350 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktÜber einer offiziellen HöchstmengeStudien: 100–250 mg pro Tag
    WirkstoffformMagnesiumglycinat (Bisglycinat) · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitÜber tolerierbaren Höchstmenge von 250 mg pro Tag
  5. 5

    Eisen15 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 30–60 mg pro Tag
    WirkstoffformEisenbisglycinat · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der sicheren Aufnahmemenge von 40 mg pro Tag
  6. 6

    Zink15 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 5–25 mg pro Tag
    WirkstoffformZink
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 25 mg pro Tag
  7. 7

    Mangan2,5 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformMangan
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  8. 8

    Kupfer1 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformKupfer
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  9. 9

    Jod200 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformKaliumjodid
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 600 µg pro Tag
  10. 10

    Chrom100 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformChrompicolinat · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  11. 11

    Selen100 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformNatriumselenit · mittel aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 255 µg pro Tag
  12. 12

    Molybdän100 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformMolybdän
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  13. 13

    Vitamin C500 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformAscorbinsäure · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  14. 14

    Vitamin B330 mg Vitamin B3 pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformNicotinamid (Niacinamid) · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 900 mg pro Tag
  15. 15

    Vitamin E14 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformAlpha-Tocopherol · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 300 mg pro Tag
  16. 16

    Vitamin B214 mg Vitamin B2 pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformVitamin B2
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  17. 17

    Vitamin B112 mg Vitamin B1 pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformThiamin (Hydrochlorid oder Mononitrat) · mittel aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  18. 18

    Vitamin B510 mg Vitamin B5 pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformVitamin B5
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  19. 19

    Vitamin B66,4 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformPyridoxal-5-phosphat
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 12 mg pro Tag
  20. 20

    Vitamin A0,8 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformRetinylacetat
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 3.000 µg pro Tag
  21. 21

    Folsäure300 µg Folsäure pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 400–800 µg pro Tag
    WirkstoffformFolsäure · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 1.000 µg pro Tag
  22. 22

    Biotin120 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformBiotin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  23. 23

    Vitamin K270 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 90–200 µg pro Tag
    WirkstoffformMenachinon-7 (MK-7) · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  24. 24

    Vitamin B1212 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 50–1.000 µg pro Tag
    WirkstoffformMethylcobalamin · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  25. 25

    Lutein20 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformLutein
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

Zusammensetzung im Detail

Wirkstoffmengen vollständig angegeben
Inhaltsstoff · FormArtVerbindung pro PortionElementar / wirksam pro PortionAnteil am Gesamtgehalt% NRV
CalciumNährstoff–500 mg100 %–
KaliumNährstoff–400 mg100 %–
Magnesium · Magnesium-BisglycinatNährstoff–350 mg100 %–
Eisen · EisenbisglycinatNährstoff–15 mg100 %–
ZinkNährstoff–15 mg100 %–
ManganNährstoff–2,5 mg100 %–
KupferNährstoff–1 mg100 %–
Jod · KaliumiodidNährstoff–200 µg100 %–
Chrom · ChrompicolinatNährstoff–100 µg100 %–
Selen · NatriumselenitNährstoff–100 µg100 %–
MolybdänNährstoff–100 µg100 %–
Vitamin C · AscorbinsäureNährstoff–500 mg100 %–
Vitamin B3 (Niacin) · Nicotinamid (Niacinamid)Nährstoff–30 mg Vitamin B3100 %–
Vitamin E · Alpha-TocopherolNährstoff–14 mg100 %–
Vitamin B2 (Riboflavin)Nährstoff–14 mg Vitamin B2100 %–
Vitamin B1 (Thiamin) · Thiamin (Hydrochlorid oder Mononitrat)Nährstoff–12 mg Vitamin B1100 %–
Vitamin B5 (Pantothensäure)Nährstoff–10 mg Vitamin B5100 %–
Vitamin B6 · Pyridoxal-5-PhosphatNährstoff–6,4 mg100 %–
Vitamin A · RetinylacetatNährstoff–0,8 mg100 %–
Folat (Vitamin B9) · FolsäureNährstoff–300 µg Folsäure100 %–
BiotinNährstoff–120 µg100 %–
Vitamin K2 · Menachinon-7 (MK-7)Nährstoff–70 µg100 %–
Vitamin D · Vitamin D3 (Cholecalciferol)Nährstoff–20 µg Vitamin D3100 %–
Vitamin B12 · MethylcobalaminNährstoff–12 µg100 %–
LuteinStandardisierter Wirkstoff–20 mg100 %–

Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis.

Was die Bewertung beeinflusst

Positiv
  • Zink: Menge im untersuchten Bereich
  • Vitamin D: Menge im untersuchten Bereich
  • Alle Mengen angegeben
Negativ
  • Magnesium: über der tolerierbaren Höchstmenge von 250 mg pro Tag

Preis-Leistung nachvollziehen

Berechnung
Nicht ausreichend bewertbarFür Mischprodukte berechnen wir noch keinen Preis-Leistungs-Score. Dafür braucht es geprüfte Wirkstoffbewertungen für das jeweilige Ziel; im Lexikon sind sie bisher Demodaten.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Produktdaten

Stand 07.11.2026
Marke
GEN German Elite Nutrition
Hersteller
VitaminVersand24 DE GmbH, Kellershaustraße 19b, 52078 Aachen
Verkäufer
VitaminVersand24 Shop
Portion · pro Tag
8 Kapseln · 1 Portion pro Tag
Empfohlene Einnahme laut Hersteller
Täglich 4 bis. 8 Kapseln unzerkaut mit reichlich Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen. Die angegebene maximale Tagesdosis von.
Zutaten
Magnesium-Bisglycinat, Calcium-Lysinat, Tripotassium-Citrat-Monohydrat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich), Ascorbinsäure, Afrikanischer Ringelblumen-Extrakt, Trennmittel: Stearinsäure, Ascorbylpalmitat, Zink-Bisglycinat, Eisen-Bisglycinat, Trennmittel: Siliciumdioxid, Nicotinamid, D-Alpha-Tocopherylacetat, Mangan-Gluconat, Thiamin-HCl, Riboflavin, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxal-5-Phosphat, veganes Vitamin-D3-Pulver, Kupfer-Gluconat, Menaquinon MK-7***, Chrompicolinat, Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat****, Kaliumiodid, Natriummolybdat, Natriumselenit-Anhydrid, D-Biotin, Methylcobalamin.
Allergene
In Zutatenliste und Allergenangabe keine der 14 Hauptallergene erkannt.
Zusatzstoffe (Auswahl)
keine erfasst
Laborprüfung
nicht angegeben
Proprietäre Mischung
nein
Vegetarisch · tierische Zutaten
nicht angegeben · nicht angegeben
Laktose · Gluten
nicht angegeben · nicht angegeben
Koffein · Süßungsmittel
ohne Koffein · ohne Süßungsmittel
Warnhinweise des Herstellers
Die angegebene maximale Tagesdosis von.
Datenvollständigkeit
Wirkstoffmengen vollständig angegeben
Zuletzt überprüft
07.11.2026
Offizielle Produktseite
vitaminversand24.com/products/gen_all_in_one

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

Packungen und Preise

Versandkosten getrennt
PackungPortionenRegulärAngezeigtGrundpreisVerkäuferErfasst
240 Kapseln30*25,99 €25,99 €– · 0,108 € / KapselVitaminVersand24 Shop07.11.2026

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Preise laut Shopkatalog in Euro inkl. MwSt.; Versandkosten auf der Produktseite nicht beziffert.

Quelle: VitaminVersand24: All in one - Mineral & Vitamin Komplex, abgerufen am 07.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind; das Herstellerbild ist nur als Verweis gespeichert.