Athlete Stack: Women

1. 1

   Vitamin D20 µg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft6Demo

   Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 20–50 µg pro Tag

   WirkstoffformVitamin D3 (Cholecalciferol) · gut aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 100 µg pro Tag

   entspricht 800 IE

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   Vitamin C200 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformAscorbinsäure · gut aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
3. 3

   Niacin24 mg Niacin pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformNicotinamid (Niacinamid) · gut aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 900 mg pro Tag
4. 4

   Pantothensäure15 mg Pantothensäure pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformPantothensäure

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
5. 5

   Vitamin E9,8 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformVitamin E

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 300 mg pro Tag

   Angabe in α-Tocopherol-Äquivalenten (α-TE).

6. 6

   Vitamin B64,2 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformVitamin B6

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 12 mg pro Tag
7. 7

   Thiamin3 mg Thiamin pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformThiamin

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
8. 8

   Riboflavin2,8 mg Riboflavin pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformRiboflavin

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
9. 9

   Vitamin A467 µg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformVitamin A

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 3.000 µg pro Tag

   Angabe in Retinol-Äquivalenten (RE). davon als Retinylacetat: 419 µg davon als ß-Carotin: 47 µg

10. 10

    Folsäure300 µg Folsäure pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 400–800 µg pro Tag

    WirkstoffformFolsäure · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 1.000 µg pro Tag
11. 11

    Biotin50 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformBiotin

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
12. 12

    Vitamin K28 µg Vitamin K pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 90–200 µg pro Tag

    WirkstoffformMenachinon-7 (MK-7) · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
13. 13

    Vitamin B122,9 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 50–1.000 µg pro Tag

    WirkstoffformVitamin B12

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

    Verbindungen laut Zutatenliste: Methylcobalamin, Hydroxocobalamin, Adenosylcobalamin. Aufteilung nicht angegeben.

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    Calcium419 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformCalciumcitrat · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 2.500 mg pro Tag
15. 15

    Kalium300 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformKaliumcitrat · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
16. 16

    Magnesium210 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 100–250 mg pro Tag

    WirkstoffformMagnesiumcitrat · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 250 mg pro Tag
17. 17

    Eisen21 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 30–60 mg pro Tag

    WirkstoffformEisenbisglycinat · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitUnter der sicheren Aufnahmemenge von 40 mg pro Tag
18. 18

    Zink15 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 5–25 mg pro Tag

    WirkstoffformZinkbisglycinat · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 25 mg pro Tag
19. 19

    Mangan0,97 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformManganglycinat

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
20. 20

    Kupfer0,49 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformKupferglycinat

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
21. 21

    Jod125 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformJod

    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 600 µg pro Tag
22. 22

    Selen69 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformSelen

    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 255 µg pro Tag

    Verbindungen laut Zutatenliste: L-Selenomethionin, Natriumselenit. Aufteilung nicht angegeben.

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    Chrom40 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformChrompicolinat · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Marke

ESN

Hersteller

nicht angegeben

Verkäufer

ESN Shop

Portion · pro Tag

7 Kapseln · 1 Portion pro Tag

Empfohlene Einnahme laut Hersteller

Täglich 7 Kapseln unzerkaut mit reichlich Wasser oder Saft einnehmen, vorzugsweise vor einer Mahlzeit verzehren. Die Tagesration kann auf mehrere Einzelportionen aufgeteilt werden.

Zutaten

Vitamin- und Mineralstoffmischung 84 % (Calciumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumcitrat, Vitamin C (Ascorbinsäure), Vitamin E (gemischte Tocopherole), Eisenbisglycinat, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Zinkbisglycinat, Niacin (Nicotinamid), Pantothensäure (Calcium-D-Pantothenat), L-Selenomethionin, Vitamin D (D3/Cholecalciferol), Manganbisglycinat, Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Biotin (D-Biotin), Natriumselenit, Chrompicolinat, Thiamin (Thiaminmononitrat), Riboflavin (VitaminB2), Vitamin K (K2/Menachinon-7), Vitamin A (Retinylacetat), Kupferbisglycinat, Vitamin A (BetaCarotin), Kaliumjodid, Folsäure (Calcium-L-Methylfolat), Vitamin B12 (Methylcobalamin, Adenosylcobalamin, Hydroxocobalaminacetat)), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose

Allergene

In der Zutatenliste sind keine Allergene hervorgehoben.

Zusatzstoffe (Auswahl)

keine erfasst

Laborprüfung

Laut Hersteller Chargenprüfung durch die Labore GBA und IfP; Prüfberichte als PDF auf der Produktseite. FSSC 22000 und HACCP zertifiziert. · Prüfbericht

Proprietäre Mischung

nein

Bezeichnung des Lebensmittels

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und Mineralstoffen.

Vegetarisch · tierische Zutaten

vegetarisch · keine tierischen Zutaten

Laktose · Gluten

laktosefrei · nicht angegeben

Koffein · Süßungsmittel

ohne Koffein · ohne Süßungsmittel

Warnhinweise des Herstellers

Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Das Produkt ist für sportlich aktive Frauen zwischen 18 und 65 Jahren bestimmt.

Offizielle Produktseite

esn.com/products/esn-athlete-stackwomen

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand. Versandkosten auf der Produktseite nicht beziffert.

Quelle: ESN: Athlete Stack: Women, abgerufen am 07.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind; das Herstellerbild ist nur als Verweis gespeichert.