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DemodatenBewertungen mit dem Hinweis „Demo“ sind Platzhalter, keine geprüften Inhalte. Kein Ersatz für ärztlichen Rat.

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Prozis

100% Vegan Mass Gainer

Herstellerangaben, ungeprüftveganPulverVeganes proteinpulverRezeptur-Version 1 seit 08.11.2026Mit anderen vergleichen
Zur ErfassungWerte der Standardsorte Erdbeer und Banane; andere Sorten können geringfügig abweichen.
Preis-Leistungnicht bewertbarFür Mischprodukte berechnen wir noch keinen Preis-Leistungs-Score. Dafür braucht es geprüfte Wirkstoffbewertungen für das jeweilige Ziel; im Lexikon sind sie bisher Demodaten.
Regulärer Preis39,99 €2.000 g · Erdbeer und Banane · angezeigt 31,99 € (reduziert) · Grundpreis 20,00 €/kg (regulär)
Pro Portion · pro Tag2,00 €20 Portionen · 2,00 € pro Tag · 59,99 € pro 30 Tage

Inhaltsstoffe im Einzelnen

21 Wirkstoffe · A = Effektstärke, Punkte = Evidenz
Oben steht der für Ausdauerleistung am besten bewertete Wirkstoff. Die Bewertung hängt immer vom Ziel ab.
  1. 1

    Eisen7,56 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für Ausdauerleistung11Entwurf
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 30–60 mg pro Tag
    WirkstoffformEisen(II)-fumarat · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der sicheren Aufnahmemenge von 40 mg pro Tag
  2. 2

    Eiweiß47,4 g Protein pro PortionHauptwirkstoff

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformEiweiß
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

    Eiweißgehalt aus der Nährwertdeklaration.

  3. 3

    Vitamin A800 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformRetinylacetat
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 3.000 µg pro Tag
  4. 4

    Vitamin E12 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformDL-alpha-Tocopherylacetat
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 300 mg pro Tag
  5. 5

    Vitamin C79,8 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformVitamin C
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  6. 6

    Thiamin1,08 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformThiamin (Hydrochlorid oder Mononitrat) · mittel aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  7. 7

    Riboflavin1,38 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformRiboflavin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  8. 8

    Niacin16,2 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformNiacin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  9. 9

    Vitamin B61,38 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformPyridoxinhydrochlorid
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 12 mg pro Tag
  10. 10

    Folsäure200 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 400–800 µg pro Tag
    WirkstoffformFolsäure · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 1.000 µg pro Tag
  11. 11

    Vitamin B122,58 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 50–1.000 µg pro Tag
    WirkstoffformCyanocobalamin · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  12. 12

    Biotin49,8 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformBiotin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  13. 13

    Pantothensäure6 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformPantothensäure
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  14. 14

    Kalium1.040 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformKaliumcitrat · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  15. 15

    Calcium440 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformCalciumcarbonat, Calciumphosphat · mittel aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 2.500 mg pro Tag

    Menge auf der Produktseite nicht angegeben. Gesamtgehalt laut Hersteller; die Aufteilung auf die einzelnen Verbindungen ist nicht angegeben. Menge vom Hersteller nicht angegeben.

  16. 16

    Magnesium203 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 100–250 mg pro Tag
    WirkstoffformMagnesiumoxid · gering aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 250 mg pro Tag
  17. 17

    Zink5,28 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 5–25 mg pro Tag
    WirkstoffformZinkgluconat · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 25 mg pro Tag
  18. 18

    Kupfer0,55 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformKupfergluconat
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  19. 19

    Iod85,8 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformKaliumjodat
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 600 µg pro Tag
  20. 20

    Kreatin3.000 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 2,6–4,4 g pro Tag
    WirkstoffformKreatin
    Verträglichkeit und SicherheitBei eingeschränkter Nierenfunktion vorher ärztlich abklären. Kreatin erhöht den Kreatininwert im Blut auch ohne Nierenschaden.
  21. 21

    L-Glutamin3.000 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformL-Glutamin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

Zusammensetzung im Detail

Gesamtmengen angegeben, Aufteilung der Formen fehlt
Inhaltsstoff · FormArtVerbindung pro PortionElementar / wirksam pro PortionAnteil am Gesamtgehalt% NRV
ProteinmischungProtein–47,4 g Protein100 %–
Vitamin A · RetinylacetatNährstoff–800 µg100 %100 %
Vitamin E · DL-α-TocopherylacetatNährstoff–12 mg100 %100 %
Vitamin CNährstoff–79,8 mg100 %100 %
Vitamin B1 (Thiamin) · ThiaminhydrochloridNährstoff–1,08 mg100 %98 %
Vitamin B2 (Riboflavin)Nährstoff–1,38 mg100 %99 %
Vitamin B3 (Niacin)Nährstoff–16,2 mg100 %101 %
Vitamin B6 · PyridoxinhydrochloridNährstoff–1,38 mg100 %99 %
Folat (Vitamin B9) · FolsäureNährstoff–200 µg100 %100 %
Vitamin B12 · CyanocobalaminNährstoff–2,58 µg100 %103 %
BiotinNährstoff–49,8 µg100 %100 %
Vitamin B5 (Pantothensäure)Nährstoff–6 mg100 %100 %
Kalium · KaliumcitratNährstoff–1.040 mg100 %52 %
CalciumNährstoff440 mgAufteilung vom Hersteller nicht angegeben55 %
CalciumcarbonatFormnicht angegebenvom Hersteller nicht angegebenvom Hersteller nicht angegeben
CalciumphosphatFormnicht angegebenvom Hersteller nicht angegebenvom Hersteller nicht angegeben
Magnesium · MagnesiumoxidNährstoff–203 mg100 %54 %
Eisen · EisenfumaratNährstoff–7,56 mg100 %54 %
Zink · ZinkgluconatNährstoff–5,28 mg100 %53 %
Kupfer · KupfergluconatNährstoff–0,55 mg100 %55 %
Jod · KaliumiodatNährstoff–85,8 µg100 %57 %
KreatinSonstiger Wirkstoff–3.000 mg100 %–
GlutaminAminosäure–3.000 mg100 %–

Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis. Gesamtgehalt angegeben, Aufteilung auf die chemischen Formen vom Hersteller nicht veröffentlicht.

Nährwerte

laut Hersteller
NährwerteJe 100 gPro Portion
Energie59,4 kcal356 kcal
Fett0,8 g4,8 g
davon gesättigte Fettsäuren0,2 g1,2 g
Kohlenhydrate4,8 g28,8 g
davon Zucker0,3 g1,8 g
Ballaststoffe0,7 g4,2 g
Eiweiß7,9 g47,4 g
Salz0,14 g0,84 g

Was die Bewertung beeinflusst

Positiv
  • Magnesium: Menge im untersuchten Bereich
  • Zink: Menge im untersuchten Bereich
  • Kreatin: Menge im untersuchten Bereich
Negativ
  • Mengen nicht vollständig angegeben (0 Stoffe)

Preis-Leistung nachvollziehen

Berechnung
Nicht ausreichend bewertbarFür Mischprodukte berechnen wir noch keinen Preis-Leistungs-Score. Dafür braucht es geprüfte Wirkstoffbewertungen für das jeweilige Ziel; im Lexikon sind sie bisher Demodaten.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Produktdaten

Stand 08.11.2026
Marke
Prozis
Hersteller
Prozis.com, S.A.
Verkäufer
Prozis Shop
Portion · pro Tag
100 g · 1 Portion pro Tag
Empfohlene Einnahme laut Hersteller
Anweisungen: Täglich 1 Portion einnehmen. Um eine Portion zuzubereiten, 2 Messlöffel (100g) Pulver mit 600mL Wasser verrühren. Die Flüssigkeitsmenge anpassen, bis der gewünschte Geschmack und die gewünschte Konsistenz erreicht sind. Inklusive Messlöffel.
Zutaten
Erbsenprotein (Pisum sativum) (22%), SOJAproteinisolat (Glycine max) (19%), Reisprotein (Oryza sativa) (14%), Maltodextrin , HAFERkleie, Cluster Dextrin™ (Maltodextrin ), Kreatin-Monohydrat , Kaliumcitrat, L-Glutamin , auf Sonnenblumenöl basierendes Pulver (Sonnenblumenöl , Antioxidationsmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure, alpha-Tocopherol)), Aromen, Calciumcarbonat, Trennmittel (Calciumcarbonat, Calciumphosphate), Rapsöl , Schaumverhüter (Siliciumdioxid), Magnesiumoxid, Farbstoff (Betenrot), Süßungsmittel (Sucralose), Kaliumiodat, Zinkgluconat, Eisenfumarat, Kupfergluconat, L-Ascorbinsäure, DL-α-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid , Riboflavin, Cyanocobalamin , Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin.
Allergene
Kann Spuren von Milch und Ei enthalten.
Zusatzstoffe (Auswahl)
Sucralose, Farbstoff
Laborprüfung
nicht angegeben
Proprietäre Mischung
nein
Vegetarisch · tierische Zutaten
vegetarisch · keine tierischen Zutaten
Laktose · Gluten
nicht angegeben · nicht angegeben
Koffein · Süßungsmittel
ohne Koffein · mit Süßungsmitteln
Warnhinweise des Herstellers
Mit Süßungsmittel. Nur für Erwachsene. Nicht während der Schwangerschaft einnehmen. Dieses Produkt sollte eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen. Gut verschlossen in der Originalverpackung an einem kühlen, trockenen und vor Sonne geschützten Ort aufbewahren.
Datenvollständigkeit
Gesamtmengen angegeben, Aufteilung der Formen fehlt
Zuletzt überprüft
08.11.2026
Offizielle Produktseite
prozis.com/de/de/prozis/100-vegan-mass-gainer-2000g

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

Packungen und Preise

Versandkosten getrennt
PackungPortionenRegulärAngezeigtGrundpreisVerkäuferErfasst
2.000 g · Erdbeer und Banane2039,99 €31,99 €20,00 €/kg (regulär) · 2,00 € / 100 gProzis Shop08.11.2026
2.000 g · Schokoladenpraline20*39,99 €31,99 €20,00 €/kg (regulär) · 2,00 € / 100 gProzis Shop08.11.2026
2.000 g · Spekulatius20*39,99 €31,99 €20,00 €/kg (regulär) · 2,00 € / 100 gProzis Shop08.11.2026

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Versand ab 19,99 € Bestellwert kostenlos (Angabe auf der Seite). Hinweis: Aktionspreis 31,99 € am Erfassungstag (Black-Friday-Aktion), Streichpreis 39,99 €.

Quelle: Prozis: 100% Vegan Mass Gainer 2000g, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.