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Prozis100% Vegan Mass Gainer
Inhaltsstoffe im Einzelnen
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Eisen7,56 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für Ausdauerleistung11EntwurfDosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 30–60 mg pro TagWirkstoffformEisen(II)-fumarat · gut aufgenommenVerträglichkeit und SicherheitUnter der sicheren Aufnahmemenge von 40 mg pro Tag - 2
Eiweiß47,4 g Protein pro PortionHauptwirkstoff
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformEiweißVerträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasstEiweißgehalt aus der Nährwertdeklaration.
- 3
Vitamin A800 µg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformRetinylacetatVerträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 3.000 µg pro Tag - 4
Vitamin E12 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformDL-alpha-TocopherylacetatVerträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 300 mg pro Tag - 5
Vitamin C79,8 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformVitamin CVerträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst - 6
Thiamin1,08 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformThiamin (Hydrochlorid oder Mononitrat) · mittel aufgenommenVerträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst - 7
Riboflavin1,38 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformRiboflavinVerträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst - 8
Niacin16,2 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformNiacinVerträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst - 9
Vitamin B61,38 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformPyridoxinhydrochloridVerträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 12 mg pro Tag - 10
Folsäure200 µg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 400–800 µg pro TagWirkstoffformFolsäure · gut aufgenommenVerträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 1.000 µg pro Tag - 11
Vitamin B122,58 µg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 50–1.000 µg pro TagWirkstoffformCyanocobalamin · gut aufgenommenVerträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst - 12
Biotin49,8 µg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformBiotinVerträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst - 13
Pantothensäure6 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformPantothensäureVerträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst - 14
Kalium1.040 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformKaliumcitrat · gut aufgenommenVerträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst - 15
Calcium440 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformCalciumcarbonat, Calciumphosphat · mittel aufgenommenVerträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 2.500 mg pro TagMenge auf der Produktseite nicht angegeben. Gesamtgehalt laut Hersteller; die Aufteilung auf die einzelnen Verbindungen ist nicht angegeben. Menge vom Hersteller nicht angegeben.
- 16
Magnesium203 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 100–250 mg pro TagWirkstoffformMagnesiumoxid · gering aufgenommenVerträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 250 mg pro Tag - 17
Zink5,28 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 5–25 mg pro TagWirkstoffformZinkgluconat · gut aufgenommenVerträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 25 mg pro Tag - 18
Kupfer0,55 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformKupfergluconatVerträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst - 19
Iod85,8 µg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformKaliumjodatVerträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 600 µg pro Tag - 20
Kreatin3.000 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 2,6–4,4 g pro TagWirkstoffformKreatinVerträglichkeit und SicherheitBei eingeschränkter Nierenfunktion vorher ärztlich abklären. Kreatin erhöht den Kreatininwert im Blut auch ohne Nierenschaden. - 21
L-Glutamin3.000 mg pro PortionNebenbestandteil
Wirksamkeit und Evidenz für AusdauerleistungFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformL-GlutaminVerträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
Zusammensetzung im Detail
| Inhaltsstoff · Form | Art | Verbindung pro Portion | Elementar / wirksam pro Portion | Anteil am Gesamtgehalt | % NRV |
|---|---|---|---|---|---|
| Proteinmischung | Protein | – | 47,4 g Protein | 100 % | – |
| Vitamin A · Retinylacetat | Nährstoff | – | 800 µg | 100 % | 100 % |
| Vitamin E · DL-α-Tocopherylacetat | Nährstoff | – | 12 mg | 100 % | 100 % |
| Vitamin C | Nährstoff | – | 79,8 mg | 100 % | 100 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) · Thiaminhydrochlorid | Nährstoff | – | 1,08 mg | 100 % | 98 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | Nährstoff | – | 1,38 mg | 100 % | 99 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | Nährstoff | – | 16,2 mg | 100 % | 101 % |
| Vitamin B6 · Pyridoxinhydrochlorid | Nährstoff | – | 1,38 mg | 100 % | 99 % |
| Folat (Vitamin B9) · Folsäure | Nährstoff | – | 200 µg | 100 % | 100 % |
| Vitamin B12 · Cyanocobalamin | Nährstoff | – | 2,58 µg | 100 % | 103 % |
| Biotin | Nährstoff | – | 49,8 µg | 100 % | 100 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | Nährstoff | – | 6 mg | 100 % | 100 % |
| Kalium · Kaliumcitrat | Nährstoff | – | 1.040 mg | 100 % | 52 % |
| Calcium | Nährstoff | 440 mg | Aufteilung vom Hersteller nicht angegeben | 55 % | |
| Calciumcarbonat | Form | nicht angegeben | vom Hersteller nicht angegeben | vom Hersteller nicht angegeben | |
| Calciumphosphat | Form | nicht angegeben | vom Hersteller nicht angegeben | vom Hersteller nicht angegeben | |
| Magnesium · Magnesiumoxid | Nährstoff | – | 203 mg | 100 % | 54 % |
| Eisen · Eisenfumarat | Nährstoff | – | 7,56 mg | 100 % | 54 % |
| Zink · Zinkgluconat | Nährstoff | – | 5,28 mg | 100 % | 53 % |
| Kupfer · Kupfergluconat | Nährstoff | – | 0,55 mg | 100 % | 55 % |
| Jod · Kaliumiodat | Nährstoff | – | 85,8 µg | 100 % | 57 % |
| Kreatin | Sonstiger Wirkstoff | – | 3.000 mg | 100 % | – |
| Glutamin | Aminosäure | – | 3.000 mg | 100 % | – |
Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis. Gesamtgehalt angegeben, Aufteilung auf die chemischen Formen vom Hersteller nicht veröffentlicht.
Nährwerte
| Nährwerte | Je 100 g | Pro Portion |
|---|---|---|
| Energie | 59,4 kcal | 356 kcal |
| Fett | 0,8 g | 4,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 28,8 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 4,2 g |
| Eiweiß | 7,9 g | 47,4 g |
| Salz | 0,14 g | 0,84 g |
Was die Bewertung beeinflusst
- Magnesium: Menge im untersuchten Bereich
- Zink: Menge im untersuchten Bereich
- Kreatin: Menge im untersuchten Bereich
- Mengen nicht vollständig angegeben (0 Stoffe)
Preis-Leistung nachvollziehen
BerechnungGrundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.
Produktdaten
- Marke
- Prozis
- Hersteller
- Prozis.com, S.A.
- Verkäufer
- Prozis Shop
- Portion · pro Tag
- 100 g · 1 Portion pro Tag
- Empfohlene Einnahme laut Hersteller
- Anweisungen: Täglich 1 Portion einnehmen. Um eine Portion zuzubereiten, 2 Messlöffel (100g) Pulver mit 600mL Wasser verrühren. Die Flüssigkeitsmenge anpassen, bis der gewünschte Geschmack und die gewünschte Konsistenz erreicht sind. Inklusive Messlöffel.
- Zutaten
- Erbsenprotein (Pisum sativum) (22%), SOJAproteinisolat (Glycine max) (19%), Reisprotein (Oryza sativa) (14%), Maltodextrin , HAFERkleie, Cluster Dextrin™ (Maltodextrin ), Kreatin-Monohydrat , Kaliumcitrat, L-Glutamin , auf Sonnenblumenöl basierendes Pulver (Sonnenblumenöl , Antioxidationsmittel (Fettsäureester der Ascorbinsäure, alpha-Tocopherol)), Aromen, Calciumcarbonat, Trennmittel (Calciumcarbonat, Calciumphosphate), Rapsöl , Schaumverhüter (Siliciumdioxid), Magnesiumoxid, Farbstoff (Betenrot), Süßungsmittel (Sucralose), Kaliumiodat, Zinkgluconat, Eisenfumarat, Kupfergluconat, L-Ascorbinsäure, DL-α-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid , Riboflavin, Cyanocobalamin , Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin.
- Allergene
- Kann Spuren von Milch und Ei enthalten.
- Zusatzstoffe (Auswahl)
- Sucralose, Farbstoff
- Laborprüfung
- nicht angegeben
- Proprietäre Mischung
- nein
- Vegetarisch · tierische Zutaten
- vegetarisch · keine tierischen Zutaten
- Laktose · Gluten
- nicht angegeben · nicht angegeben
- Koffein · Süßungsmittel
- ohne Koffein · mit Süßungsmitteln
- Warnhinweise des Herstellers
- Mit Süßungsmittel. Nur für Erwachsene. Nicht während der Schwangerschaft einnehmen. Dieses Produkt sollte eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen. Gut verschlossen in der Originalverpackung an einem kühlen, trockenen und vor Sonne geschützten Ort aufbewahren.
- Datenvollständigkeit
- Gesamtmengen angegeben, Aufteilung der Formen fehlt
- Zuletzt überprüft
- 08.11.2026
- Offizielle Produktseite
- prozis.com/de/de/prozis/100-vegan-mass-gainer-2000g
Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.
Packungen und Preise
| Packung | Portionen | Regulär | Angezeigt | Grundpreis | Verkäufer | Erfasst |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.000 g · Erdbeer und Banane | 20 | 39,99 € | 31,99 € | 20,00 €/kg (regulär) · 2,00 € / 100 g | Prozis Shop | 08.11.2026 |
| 2.000 g · Schokoladenpraline | 20* | 39,99 € | 31,99 € | 20,00 €/kg (regulär) · 2,00 € / 100 g | Prozis Shop | 08.11.2026 |
| 2.000 g · Spekulatius | 20* | 39,99 € | 31,99 € | 20,00 €/kg (regulär) · 2,00 € / 100 g | Prozis Shop | 08.11.2026 |
* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Versand ab 19,99 € Bestellwert kostenlos (Angabe auf der Seite). Hinweis: Aktionspreis 31,99 € am Erfassungstag (Black-Friday-Aktion), Streichpreis 39,99 €.
Quelle: Prozis: 100% Vegan Mass Gainer 2000g, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.