Energy Charge - Pre-Workout

1. 1

   Kreatin-Monohydrat3.000 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft61Demo

   Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 2,6–4,4 g pro Tag

   WirkstoffformKreatin-Monohydrat · gut aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitBei eingeschränkter Nierenfunktion vorher ärztlich abklären. Kreatin erhöht den Kreatininwert im Blut auch ohne Nierenschaden.
2. 2

   Wasserfreies Koffein100 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft26Demo

   Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 210–420 mg pro Einnahme (bei 70 kg)

   WirkstoffformWasserfreies Koffein

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der Sicherheitsgrenze der EFSA von 200 mg pro Einnahme
3. 3

   Vitamin D2,5 µg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft6Demo

   Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 20–50 µg pro Tag

   WirkstoffformVitamin D3 (Cholecalciferol) · gut aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 100 µg pro Tag
4. 4

   beta-Alanin1.500 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft6Demo

   Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 3,2–6,4 g pro Tag

   Wirkstoffformbeta-Alanin

   Verträglichkeit und SicherheitHarmloses Kribbeln der Haut. Mit Retard-Tabletten und kleinen Portionen seltener.
5. 5

   BCAAs 2:1:1 (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin)4.000 mg pro PortionHauptwirkstoff

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformBCAAs 2:1:1 (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin)

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
6. 6

   Vitamin A400 µg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformRetinylacetat

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 3.000 µg pro Tag
7. 7

   Vitamin E6 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformDL-alpha-Tocopherylacetat

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 300 mg pro Tag
8. 8

   Vitamin C80 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformVitamin C

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
9. 9

   Thiamin0,55 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformThiamin (Hydrochlorid oder Mononitrat) · mittel aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
10. 10

    Riboflavin0,7 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformRiboflavin

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
11. 11

    Niacin8 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformNiacin

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
12. 12

    Vitamin B60,7 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformPyridoxinhydrochlorid

    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 12 mg pro Tag
13. 13

    Folsäure100 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 400–800 µg pro Tag

    WirkstoffformFolsäure · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 1.000 µg pro Tag
14. 14

    Vitamin B121,25 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 50–1.000 µg pro Tag

    WirkstoffformCyanocobalamin · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
15. 15

    Biotin25 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformBiotin

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
16. 16

    Pantothensäure3 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformPantothensäure

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
17. 17

    Kalium510 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformKaliumcitrat · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
18. 18

    Magnesium145 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 100–250 mg pro Tag

    WirkstoffformMagnesiumcitrat · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 250 mg pro Tag
19. 19

    Natrium329 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformNatrium

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
20. 20

    L-Arginin1.250 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformL-Arginin

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
21. 21

    Taurin1.000 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 1–6 g pro Einnahme

    WirkstoffformTaurin

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
22. 22

    L-Citrullin-Malat1.000 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 3–6 g pro Einnahme

    WirkstoffformCitrullinmalat

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
23. 23

    L-Carnitin-Tartrat680 mg pro Portion (berechnet)Nebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformL-Carnitin-L-Tartrat (LCLT) · gut aufgenommen

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
24. 24

    Sprühgetrockneter Granatapfelsaft (Punica granatum) (Frucht)500 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformSprühgetrockneter Granatapfelsaft (Punica granatum) (Frucht)

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
25. 25

    DigeZyme® Multienzymkomplex50 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformDigeZyme® Multienzymkomplex

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Marke

Prozis

Hersteller

Prozis.com, S.A.

Verkäufer

Prozis Shop

Portion · pro Tag

50 g · 1 Portion pro Tag

Empfohlene Einnahme laut Hersteller

1 Portion etwa 30-60 Minuten vor dem Training einnehmen. Anweisungen: Für die Zubereitung von 1 Portion 1 gestrichenen Messlöffel (50g) in 300mL Wasser geben. Gut schütteln. Inklusive Messlöffel.

Zutaten

Maltodextrin (32%), Saccharose (30%), BCAAs (L-Leucin, L-Isoleucin , L-Valin , Emulgator (Lecithine)), Kreatin-Monohydrat , beta-Alanin, Kaliumcitrat, Natriumcitrate, L-Arginin, Aromen, Taurin , L-Citrullin-Malat, L-Carnitin-Tartrat, Magnesiumsalze der Citronensäure, Sprühgetrockneter Granatapfelsaft (Punica granatum) (Frucht), Säureregulator (Citronensäure), Vitamine (L-Ascorbinsäure, DL-α-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid , Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin), Wasserfreies Koffein, DigeZyme® Multienzymkomplex (alpha-Amylase, neutrale Protease, Cellulase, Lactase, Lipase), L-Ascorbinsäure, Färberdistel- und Zitronenkonzentrat.

Allergene

Kann Spuren von Milch, Sojabohnen, Ei und Gluten enthalten.

Zusatzstoffe (Auswahl)

keine erfasst

Laborprüfung

nicht angegeben

Proprietäre Mischung

nein

Bezeichnung des Lebensmittels

Nahrungsergänzungsmittel

Vegetarisch · tierische Zutaten

nicht angegeben · keine tierischen Zutaten

Laktose · Gluten

nicht angegeben · nicht angegeben

Koffein · Süßungsmittel

enthält Koffein · ohne Süßungsmittel

Warnhinweise des Herstellers

Warnhinweise: Enthält Koffein (100 mg/Tagesportion). Für Kinder und schwangere Frauen nicht empfohlen. Für stillende Frauen nicht empfohlen. Aufgrund des Kreatingehaltes ist dieses Produkt nur für Erwachsene bestimmt. beta-Alanin kann zu einem Kribbelgefühl führen. Ohne Rücksprache mit einer medizinischen Fachkraft nicht über einen längeren Zeitraum einnehmen. Nicht empfohlen für Senioren oder Menschen mit einer Nierenerkrankung. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt sollte eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Gut verschlossen in der Originalverpackung an einem kühlen, trockenen und vor Sonne geschützten Ort aufbewahren.

Datenvollständigkeit

Wirkstoffmengen vollständig angegeben

Zuletzt überprüft

08.11.2026

Offizielle Produktseite

prozis.com/de/de/prozis/energy-charge-pre-workout-800-g

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Versand ab 19,99 € Bestellwert kostenlos (Angabe auf der Seite). Hinweis: Aktionspreis 20,69 € am Erfassungstag (Black-Friday-Aktion), Streichpreis 22,99 €.

Quelle: Prozis: Energy Charge - Pre-Workout 800 g, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.