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DemodatenBewertungen mit dem Hinweis „Demo“ sind Platzhalter, keine geprüften Inhalte. Kein Ersatz für ärztlichen Rat.

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Prozis

Energy Ultra Recovery

Herstellerangaben, ungeprüftnicht veganPulverPost workoutRezeptur-Version 1 seit 08.11.2026Mit anderen vergleichen
Zur ErfassungWerte der Standardsorte Zitrone; andere Sorten können geringfügig abweichen.
Preis-Leistungnicht bewertbarFür Mischprodukte berechnen wir noch keinen Preis-Leistungs-Score. Dafür braucht es geprüfte Wirkstoffbewertungen für das jeweilige Ziel; im Lexikon sind sie bisher Demodaten.
Regulärer Preis27,99 €800 g · Zitrone · angezeigt 25,19 € (reduziert) · Grundpreis 34,99 €/kg (regulär)
Pro Portion · pro Tag2,80 €10 Portionen · 2,80 € pro Tag · 83,97 € pro 30 Tage

Inhaltsstoffe im Einzelnen

25 Wirkstoffe · A = Effektstärke, Punkte = Evidenz
Oben steht der für Maximalkraft am besten bewertete Wirkstoff. Die Bewertung hängt immer vom Ziel ab.
  1. 1

    Vitamin D4 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft6Demo
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 20–50 µg pro Tag
    WirkstoffformVitamin D3 (Cholecalciferol) · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 100 µg pro Tag
  2. 2

    Glutamin3.200 mg pro PortionHauptwirkstoff

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformGlutamin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  3. 3

    BCAA 2:1:13.200 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformBCAA 2:1:1
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  4. 4

    Sprühgetrockneter Granatapfelsaft (Punica granatum) (Frucht)504 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformSprühgetrockneter Granatapfelsaft (Punica granatum) (Frucht)
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  5. 5

    CherryPure® (Prunus cerasus) (rucht)496 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformCherryPure® (Prunus cerasus) (rucht)
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  6. 6

    KSM-66 Ashwagandha® (Withania somnifera) (Wurzel)248 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformKSM-66 Ashwagandha® (Withania somnifera) (Wurzel)
    Verträglichkeit und SicherheitFallberichte über Leberschäden. Bei Gelbsucht oder dunklem Urin sofort absetzen.
  7. 7

    Vitamin A640 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformRetinylacetat
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 3.000 µg pro Tag
  8. 8

    Vitamin C127 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformVitamin C
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  9. 9

    Vitamin E9,6 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformDL-alpha-Tocopherylacetat
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 300 mg pro Tag
  10. 10

    Thiamin0,88 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformThiamin (Hydrochlorid oder Mononitrat) · mittel aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  11. 11

    Riboflavin1,12 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformRiboflavin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  12. 12

    Niacin12,8 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformNiacin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  13. 13

    Vitamin B61,12 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformPyridoxinhydrochlorid
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 12 mg pro Tag
  14. 14

    Folsäure160 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 400–800 µg pro Tag
    WirkstoffformFolsäure · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 1.000 µg pro Tag
  15. 15

    Vitamin B122 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 50–1.000 µg pro Tag
    WirkstoffformCyanocobalamin · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  16. 16

    Biotin40 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformBiotin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  17. 17

    Pantothensäure4,8 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformPantothensäure
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  18. 18

    Kalium736 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformKaliumcitrat · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  19. 19

    Magnesium232 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 100–250 mg pro Tag
    WirkstoffformMagnesiumcitrat · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 250 mg pro Tag
  20. 20

    Zink3,8 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 5–25 mg pro Tag
    WirkstoffformZinkgluconat · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 25 mg pro Tag
  21. 21

    Natrium704 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformNatrium
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  22. 22

    DigeZyme® Multienzymkomplex56 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformDigeZyme® Multienzymkomplex
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  23. 23

    Bacillus coagulans480.000.000 KBE pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformBacillus coagulans
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

    Enthalten in LactoWise®.

  24. 24

    Bockshornklee (Trigonella foenum-graecum) (Samen)29,8 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformBockshornklee (Trigonella foenum-graecum) (Samen)
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

    Enthalten in LactoWise®.

  25. 25

    LactoWise®32 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformLactoWise®
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

Zusammensetzung im Detail

Wirkstoffmengen vollständig angegeben
Inhaltsstoff · FormArtVerbindung pro PortionElementar / wirksam pro PortionAnteil am Gesamtgehalt% NRV
GlutaminAminosäure–3.200 mg100 %–
BCAAsAminosäure–3.200 mg100 %–
Granatapfel-ExtraktFruchtPflanzenextrakt–504 mg100 %–
Sauerkirsch-ExtraktPflanzenextrakt–496 mg100 %–
AshwagandhaWurzelPflanzenextrakt–248 mg100 %–
Vitamin A · RetinylacetatNährstoff–640 µg100 %80 %
Vitamin CNährstoff–127 mg100 %159 %
Vitamin D · CholecalciferolNährstoff–4 µg100 %80 %
Vitamin E · DL-α-TocopherylacetatNährstoff–9,6 mg100 %80 %
Vitamin B1 (Thiamin) · ThiaminhydrochloridNährstoff–0,88 mg100 %80 %
Vitamin B2 (Riboflavin)Nährstoff–1,12 mg100 %80 %
Vitamin B3 (Niacin)Nährstoff–12,8 mg100 %80 %
Vitamin B6 · PyridoxinhydrochloridNährstoff–1,12 mg100 %80 %
Folat (Vitamin B9) · FolsäureNährstoff–160 µg100 %80 %
Vitamin B12 · CyanocobalaminNährstoff–2 µg100 %80 %
BiotinNährstoff–40 µg100 %80 %
Vitamin B5 (Pantothensäure)Nährstoff–4,8 mg100 %80 %
Kalium · KaliumcitratNährstoff–736 mg100 %37 %
Magnesium · Magnesiumsalze der CitronensäureNährstoff–232 mg100 %62 %
Zink · ZinkgluconatNährstoff–3,8 mg100 %38 %
NatriumNährstoff–704 mg100 %–
VerdauungsenzymeSonstiger Wirkstoff–56 mg100 %–
Probiotika (Mischpräparate)Probiotikum–480.000.000 KBE100 %–
FenugreekSamenPflanzenextrakt–29,8 mg100 %–
LaktaseSonstiger Wirkstoff–32 mg100 %–

Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis.

Nährwerte

laut Hersteller
NährwerteJe 100 gPro Portion
Energie338 kcal260 kcal
Fett1,1 g0,96 g
davon gesättigte Fettsäuren0,6 g0,48 g
Kohlenhydrate63 g48 g
davon Zucker15 g11,5 g
Eiweiß19 g14,9 g
Salz2,2 g1,92 g

Was die Bewertung beeinflusst

Positiv
  • Magnesium: Menge im untersuchten Bereich
  • Alle Mengen angegeben
Negativ

Nichts Besonderes.

Preis-Leistung nachvollziehen

Berechnung
Nicht ausreichend bewertbarFür Mischprodukte berechnen wir noch keinen Preis-Leistungs-Score. Dafür braucht es geprüfte Wirkstoffbewertungen für das jeweilige Ziel; im Lexikon sind sie bisher Demodaten.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Produktdaten

Stand 08.11.2026
Marke
Prozis
Hersteller
Prozis.com, S.A.
Verkäufer
Prozis Shop
Portion · pro Tag
80 g · 1 Portion pro Tag
Empfohlene Einnahme laut Hersteller
Täglich 1 Portion nach dem Training einnehmen. Anweisungen: Um eine Portion zuzubereiten, 2 gestrichene Messlöffel (80 g) Pulver in 400mL Wasser geben und schütteln. Inklusive Messlöffel.
Zutaten
Maltodextrin , MOLKEnproteinkonzentrat, Fructose , BCAA 2 1 1 (L-Leucin, L-Isoleucin , L-Valin , Emulgator (Lecithine)), L-Glutamin , Sprühgetrockneter Granatapfelsaft (Punica granatum) (Frucht), Natriumcitrate, Aromen, Kaliumcitrat, Säureregulator (Citronensäure), Magnesiumsalze der Citronensäure, PeptoPro® Kasein-Hydrolysat (0.5%) (MILCH), CherryPure® (Montmorency-Sauerkirschenpulver), Wurzelextrakt aus KSM-66 Ashwagandha®, Lactowise® (symbiotische Kombination aus Bockshornkleesamenextrakt (Trigonella foenum-graecum) und Bacillus coagulans), Vitaminvormischung (L-Ascorbinsäure, DL-α-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid , Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin), DigeZyme® Multienzymkomplex (alpha-Amylase, neutrale Protease, Cellulase, Lactase, Lipase), L-Ascorbinsäure, Zinkgluconat, Emulgator (Lecithine), Färberdistel- und Zitronenkonzentrat.
Allergene
Kann Spuren von Sojabohnen, Ei und Gluten enthalten. In der Zutatenliste hervorgehoben: Milch.
Zusatzstoffe (Auswahl)
keine erfasst
Laborprüfung
nicht angegeben
Proprietäre Mischung
nein
Bezeichnung des Lebensmittels
Nahrungsergänzungsmittel
Vegetarisch · tierische Zutaten
nicht angegeben · enthält tierische Zutaten
Laktose · Gluten
enthält Laktose · nicht angegeben
Koffein · Süßungsmittel
ohne Koffein · ohne Süßungsmittel
Warnhinweise des Herstellers
Warnhinweise: Dieses Produkt ist Erwachsenen vorbehalten, die sich sehr intensiv und/oder sehr lange körperlich betätigt und damit ihre Muskulatur und Glykogenvorräte in der Skelettmuskulatur erschöpft haben. Die Verbraucher sind darüber zu unterrichten, dass die positive Wirkung durch den Verzehr von insgesamt 4 g Kohlenhydraten pro kg Körpergewicht aus allen Quellen in einzelnen Dosen in den ersten 4 Stunden und spätestens 6 Stunden nach Beendigung der sehr intensiven und/oder sehr langen körperlichen Betätigung, die zur Erschöpfung der Muskulatur und der Glykogenvorräte in der Skelettmuskulatur führt, erreicht wird. Dieses Produkt sollte nicht von Frauen verwendet werden, die stillen, schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden. Nicht über einen längeren Zeitraum anwenden, ohne ärztlichen Rat einzuholen. Nicht empfohlen für Senioren oder Menschen mit einer Nierenerkrankung. Personen, die mit einem Beruhigungsmittel für das zentrale Nervensystem behandelt werden, sollten dieses Produkt nicht einnehmen. Personen, die an einer Lebererkrankung oder einer Herzkrankheit leiden, sollten dieses Produkt nicht einnehmen. Personen, die an einer endokrinen Störung leiden, sollten dieses Produkt nicht einnehmen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt sollte eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Gut verschlossen in der Originalverpackung an einem kühlen, trockenen und vor Sonne geschützten Ort aufbewahren.
Datenvollständigkeit
Wirkstoffmengen vollständig angegeben
Zuletzt überprüft
08.11.2026
Offizielle Produktseite
prozis.com/de/de/prozis/energy-ultra-recovery-800-g

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

Packungen und Preise

Versandkosten getrennt
PackungPortionenRegulärAngezeigtGrundpreisVerkäuferErfasst
800 g · Zitrone1027,99 €25,19 €34,99 €/kg (regulär) · 3,50 € / 100 gProzis Shop08.11.2026
800 g · Erdbeere10*27,99 €25,19 €34,99 €/kg (regulär) · 3,50 € / 100 gProzis Shop08.11.2026
800 g · Orange10*27,99 €25,19 €34,99 €/kg (regulär) · 3,50 € / 100 gProzis Shop08.11.2026

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Versand ab 19,99 € Bestellwert kostenlos (Angabe auf der Seite). Hinweis: Aktionspreis 25,19 € am Erfassungstag (Black-Friday-Aktion), Streichpreis 27,99 €.

Quelle: Prozis: Energy Ultra Recovery 800 g, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.