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DemodatenBewertungen mit dem Hinweis „Demo“ sind Platzhalter, keine geprüften Inhalte. Kein Ersatz für ärztlichen Rat.

Produkte / Elektrolyte / Prozis

Prozis

100% Real Hydration: Elektrolytpulver

Herstellerangaben, ungeprüftveganSticksIsotonische und elektrolyt getrankeRezeptur-Version 1 seit 08.11.2026Mit anderen vergleichen
Zur ErfassungWerte der Standardsorte Zitrone-Limette; andere Sorten können geringfügig abweichen.
Preis-Leistungnicht bewertbarFür Mischprodukte berechnen wir noch keinen Preis-Leistungs-Score. Dafür braucht es geprüfte Wirkstoffbewertungen für das jeweilige Ziel; im Lexikon sind sie bisher Demodaten.
Regulärer Preis6,99 €8 sticks · Zitrone-Limette · angezeigt 5,59 € (reduziert)
Pro Portion · pro Tag0,87 €8 Portionen · 0,87 € pro Tag · 26,21 € pro 30 Tage

Inhaltsstoffe im Einzelnen

13 Wirkstoffe · A = Effektstärke, Punkte = Evidenz
Oben steht der für Schlafqualität am besten bewertete Wirkstoff. Die Bewertung hängt immer vom Ziel ab.
  1. 1

    Magnesium56,4 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für Schlafqualität21Demo
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 100–250 mg pro Tag
    WirkstoffformMagnesiumoxid · gering aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 250 mg pro Tag
  2. 2

    Natrium539 mg pro PortionHauptwirkstoff

    Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformNatrium
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  3. 3

    Vitamin C81,7 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformVitamin C
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  4. 4

    Kalium380 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformKaliumcitrat, Kaliumchlorid · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

    Menge auf der Produktseite nicht angegeben. Gesamtgehalt laut Hersteller; die Aufteilung auf die einzelnen Verbindungen ist nicht angegeben. Menge vom Hersteller nicht angegeben.

  5. 5

    Zink2,49 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 5–25 mg pro Tag
    WirkstoffformZinkgluconat · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 25 mg pro Tag
  6. 6

    Calcium118 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformCalciumphosphat
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 2.500 mg pro Tag
  7. 7

    Vitamin B61,96 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformPyridoxinhydrochlorid
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 12 mg pro Tag
  8. 8

    Pantothensäure11,4 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformPantothensäure
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  9. 9

    Vitamin B126,13 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 50–1.000 µg pro Tag
    WirkstoffformCyanocobalamin · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  10. 10

    Niacin19,6 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformNiacin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  11. 11

    Chlorid118 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformChlorid
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  12. 12

    Sunfiber® Teilweise hydrolysiertes Guarkernmehl (aus Cyamopsis tetragonolobus)1.800 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformSunfiber® Teilweise hydrolysiertes Guarkernmehl (aus Cyamopsis tetragonolobus)
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  13. 13

    L-Glutamin250 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformL-Glutamin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

Zusammensetzung im Detail

Gesamtmengen angegeben, Aufteilung der Formen fehlt
Inhaltsstoff · FormArtVerbindung pro PortionElementar / wirksam pro PortionAnteil am Gesamtgehalt% NRV
Vitamin CNährstoff–81,7 mg100 %102 %
NatriumNährstoff–539 mg100 %–
KaliumNährstoff380 mgAufteilung vom Hersteller nicht angegeben19 %
KaliumcitratFormnicht angegebenvom Hersteller nicht angegebenvom Hersteller nicht angegeben
KaliumchloridFormnicht angegebenvom Hersteller nicht angegebenvom Hersteller nicht angegeben
Zink · ZinkgluconatNährstoff–2,49 mg100 %25 %
Calcium · Calciumsalze der OrthophosphorsäureNährstoff–118 mg100 %15 %
Vitamin B6 · PyridoxinhydrochloridNährstoff–1,96 mg100 %140 %
Vitamin B5 (Pantothensäure)Nährstoff–11,4 mg100 %191 %
Vitamin B12 · CyanocobalaminNährstoff–6,13 µg100 %245 %
Vitamin B3 (Niacin)Nährstoff–19,6 mg100 %123 %
Magnesium · MagnesiumoxidNährstoff–56,4 mg100 %15 %
ChloridNährstoff–118 mg100 %15 %
Teilhydrolysiertes Guarkernmehl (PHGG)Sonstiger Wirkstoff–1.800 mg100 %–
GlutaminAminosäure–250 mg100 %–

Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis. Gesamtgehalt angegeben, Aufteilung auf die chemischen Formen vom Hersteller nicht veröffentlicht.

Nährwerte

laut Hersteller
NährwerteJe 100 gPro Portion
Energie0,86 kcal3,51 kcal
Fett0 g0 g
davon gesättigte Fettsäuren0 g0 g
Kohlenhydrate0 g0 g
davon Zucker0 g0 g
Ballaststoffe0,4 g1,63 g
Eiweiß0 g0 g
Salz0,33 g1,35 g

Was die Bewertung beeinflusst

Positiv

Nichts Besonderes.

Negativ
  • Mengen nicht vollständig angegeben (0 Stoffe)

Preis-Leistung nachvollziehen

Berechnung
Nicht ausreichend bewertbarFür Mischprodukte berechnen wir noch keinen Preis-Leistungs-Score. Dafür braucht es geprüfte Wirkstoffbewertungen für das jeweilige Ziel; im Lexikon sind sie bisher Demodaten.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Produktdaten

Stand 08.11.2026
Marke
Prozis
Hersteller
Prozis.com, S.A.
Verkäufer
Prozis Shop
Portion · pro Tag
8,5 g · 1 Portion pro Tag
Empfohlene Einnahme laut Hersteller
Täglich 1 Portion einnehmen. Anweisungen: Um eine Portion zuzubereiten, 1 Stick in 400-600mL Wasser geben und rühren, bis sich das Produkt vollständig aufgelöst hat. Sofort trinken.
Zutaten
Natriumcitrate, Sunfiber® (Teilweise hydrolysiertes Guarkernmehl), Säureregulator (Citronensäure), Kaliumcitrat, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Aromen, Kaliumchlorid, L-Glutamin , L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Sucralose), Mönchsfrucht-Dekokt in Pulverform, Magnesiumoxid, Zinkgluconat, Nicotinamid, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Cyanocobalamin .
Allergene
Kann Spuren von Milch, Sojabohnen, Ei und Gluten enthalten.
Zusatzstoffe (Auswahl)
Sucralose
Laborprüfung
nicht angegeben
Proprietäre Mischung
nein
Bezeichnung des Lebensmittels
Nahrungsergänzungsmittel
Vegetarisch · tierische Zutaten
vegetarisch · keine tierischen Zutaten
Laktose · Gluten
nicht angegeben · nicht angegeben
Koffein · Süßungsmittel
ohne Koffein · mit Süßungsmitteln
Warnhinweise des Herstellers
Mit Süßungsmittel. Warnhinweise: Schwangere oder stillende Frauen sollten vor der Einnahme dieses Produkts eine medizinische Fachkraft konsultieren. Nicht empfohlen für Senioren oder Menschen mit einer Nierenerkrankung. Nicht für Kinder geeignet. Viel Wasser trinken, damit es den Magen erreicht. Erstickungsgefahr für Personen mit Schluckbeschwerden. Die gleichzeitige Einnahme mit Medikamenten und anderen Ballaststoff-Ergänzungsmitteln vermeiden. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt sollte eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. In der Originalverpackung an einem kühlen, trockenen und vor Sonne geschützten Ort aufbewahren.
Datenvollständigkeit
Gesamtmengen angegeben, Aufteilung der Formen fehlt
Zuletzt überprüft
08.11.2026
Offizielle Produktseite
prozis.com/de/de/prozis/100-real-hydration-elektrolytpulver-8-sticks

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

Packungen und Preise

Versandkosten getrennt
PackungPortionenRegulärAngezeigtGrundpreisVerkäuferErfasst
8 sticks · Zitrone-Limette86,99 €5,59 €– · 0,874 € / StickProzis Shop08.11.2026
8 sticks · Erdbeere–6,99 €5,59 €– · 0,874 € / StickProzis Shop08.11.2026
8 sticks · Grüner Apfel–6,99 €5,59 €– · 0,874 € / StickProzis Shop08.11.2026
8 sticks · Tropisch–6,99 €5,59 €– · 0,874 € / StickProzis Shop08.11.2026
15 sticks · Erdbeere–12,99 €10,39 €– · 0,866 € / StickProzis Shop08.11.2026
15 sticks · Grüner Apfel–12,99 €10,39 €– · 0,866 € / StickProzis Shop08.11.2026
15 sticks · Tropisch–12,99 €10,39 €– · 0,866 € / StickProzis Shop08.11.2026
15 sticks · Zitrone-Limette–12,99 €10,39 €– · 0,866 € / StickProzis Shop08.11.2026

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Versand ab 19,99 € Bestellwert kostenlos (Angabe auf der Seite). Hinweis: Aktionspreis 5,59 € am Erfassungstag (Black-Friday-Aktion), Streichpreis 6,99 €.

Quelle: Prozis: 100% Real Hydration: Elektrolytpulver - 8 Sticks, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.