Vitamin B Komplex Tabletten

1. 1

   Vitamin B14,2 mg pro PortionHauptwirkstoff

   Wirksamkeit und Evidenz für Für dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformThiamin (Hydrochlorid oder Mononitrat) · mittel aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
2. 2

   Vitamin B25 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Für dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformRiboflavin-5-phosphat

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
3. 3

   Niacin (Vitamin B3)30 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Für dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformNiacin (Vitamin B3)

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
4. 4

   Pantothensäure (Vitamin B5)18 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Für dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformPantothensäure (Vitamin B5)

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
5. 5

   Vitamin B65 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Für dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformPyridoxinhydrochlorid, Pyridoxal-5-phosphat

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 12 mg pro Tag

   Menge auf der Produktseite nicht angegeben. Gesamtgehalt laut Hersteller; die Aufteilung auf die einzelnen Verbindungen ist nicht angegeben. Menge vom Hersteller nicht angegeben.

6. 6

   Biotin (Vitamin B7)145 µg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Für dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformBiotin (Vitamin B7)

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
7. 7

   Folsäure (Vitamin B9)200 µg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Für dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 400–800 µg pro Tag

   WirkstoffformFolsäure · gut aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 1.000 µg pro Tag
8. 8

   Vitamin B12100 µg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Für dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 50–1.000 µg pro Tag

   WirkstoffformMethylcobalamin, Hydroxocobalamin, Adenosylcobalamin · Aufnahme unklar

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

   Menge auf der Produktseite nicht angegeben. Gesamtgehalt laut Hersteller; die Aufteilung auf die einzelnen Verbindungen ist nicht angegeben. Menge vom Hersteller nicht angegeben.

9. 9

   Myo-Inositol5 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Für dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformMyo-Inositol · gut aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
10. 10

    Cholin5 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für Für dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformCholin

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis. Gesamtgehalt angegeben, Aufteilung auf die chemischen Formen vom Hersteller nicht veröffentlicht.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Marke

natural elements

Hersteller

natural elements GmbH, Immermannstraße 45, 40210 Düsseldorf

Verkäufer

natural elements Shop

Portion · pro Tag

1 Tabletten · 1 Portion pro Tag

Empfohlene Einnahme laut Hersteller

1 Kapsel am Tag mit reichlich Wasser einnehmenWir empfehlen die Einnahme am Morgen

Zutaten

Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose; Calcium-D-pantothenat, Nicotinamid, Inosithexanicotinat, Cholinbitartrat, Thiaminhydrochlorid, Myo-Inositol, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Natrium-Riboflavin-5'-phosphat, Pyridoxal-5'-phosphat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Calcium-L-methylfolat, D-Biotin, Methylcobalamin, Hydroxocobalamin, 5'-Desoxyadenosylcobalamin

Allergene

nicht angegeben

Zusatzstoffe (Auswahl)

keine erfasst

Laborprüfung

nicht angegeben

Proprietäre Mischung

nein

Bezeichnung des Lebensmittels

Nahrungsergänzungsmittel

Vegetarisch · tierische Zutaten

nicht angegeben · keine tierischen Zutaten

Laktose · Gluten

nicht angegeben · nicht angegeben

Koffein · Süßungsmittel

ohne Koffein · ohne Süßungsmittel

Warnhinweise des Herstellers

Tägliche empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Stillende sollten sich vor Verzehr fachlich beraten lassen. Für Schwangere, Kinder und Jugendliche nicht geeignet. Vor einem Labortest sollte die Ärztin/der Arzt über die Einnahme von Biotin informiert werden. Geschlossen, kühl, trocken, lichtgeschützt und unzugänglich für kleine Kinder lagern.

Datenvollständigkeit

Gesamtmengen angegeben, Aufteilung der Formen fehlt

Zuletzt überprüft

08.11.2026

Offizielle Produktseite

naturalelements.de/products/vitamin-b-komplex-tabletten

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Versand innerhalb Deutschlands ab 50 € Bestellwert kostenlos (Angabe auf der Seite).

Quelle: natural elements: Vitamin B Komplex Tabletten, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.