Pre-Workout Gel

1. 1

   Koffein188 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft26Demo

   Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 210–420 mg pro Einnahme (bei 70 kg)

   WirkstoffformKoffein

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der Sicherheitsgrenze der EFSA von 200 mg pro Einnahme
2. 2

   Beta-Alanin1.500 mg pro PortionHauptwirkstoff

   Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft6Demo

   Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 3,2–6,4 g pro Tag

   WirkstoffformBeta-Alanin

   Verträglichkeit und SicherheitHarmloses Kribbeln der Haut. Mit Retard-Tabletten und kleinen Portionen seltener.
3. 3

   L-Citrullin Malat1.500 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 3–6 g pro Einnahme

   WirkstoffformCitrullinmalat

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
4. 4

   Taurin1.000 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 1–6 g pro Einnahme

   WirkstoffformTaurin

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
5. 5

   L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat431 mg pro Portion (berechnet)Nebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformArginin-Alpha-Ketoglutarat (AAKG) · mittel aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
6. 6

   Acetyl-L-Carnitin750 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformAcetyl-L-Carnitin (ALCAR) · gut aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
7. 7

   L-Tyrosin600 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 7.000–14.000 mg pro Einnahme (bei 70 kg)

   WirkstoffformL-Tyrosin

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
8. 8

   Guarana-Extrakt (22% Koffein)150 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformGuarana-Extrakt (22% Koffein)

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
9. 9

   Niacin16 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformNiacin

   Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
10. 10

    Riboflavin1,4 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformRiboflavin

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
11. 11

    Thiamin1,1 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformThiamin

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
12. 12

    Vitamin B122,5 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 50–1.000 µg pro Tag

    WirkstoffformVitamin B12

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
13. 13

    Vitamin B1,4 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

    WirkstoffformVitamin B

    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Marke

Myprotein

Hersteller

THG Nutrition Limited, Icon 1, 7-9 Sunbank Lane, Ringway, Altrincham, WA15 0AF, Vereinigtes Königreich

Verkäufer

Myprotein Shop

Portion · pro Tag

1 Sticks · 1 Portion pro Tag

Empfohlene Einnahme laut Hersteller

Wann sollte man das Pre-Workout Gel einnehmen? Einfach 15 Minuten vor dem Training einnehmen, um die Bestform zu erlangen.1

Zutaten

Tropisch Wasser, Tapioka-Stärke, Beta-Alanin, Citrullin-Malat, Taurin, Acetly L Carnitine, Arginine-Alpha-Ketoglutarate, Geliermittel (Hydroxpropyl Methyl Cellulose), N Acetyl L Tyrosine, Koffein, Guarana-Extrakt, Natürliches Aroma, L Novaline, Süßungsmittel (Sucralose), Konservierungsmittel (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), Niacin, Vitamin B6, Riboflavin, Thiamin, Vitamin B12. Beere Wasser, Tapioka-Stärke, Beta-Alanin, Citrullin-Malat, Taurin, Acetly L Carnitine, Arginine-Alpha-Ketoglutarate, Geliermittel (Hydroxpropyl Methyl Cellulose), N Acetyl L Tyrosine, Koffein, Guarana-Extrakt, Natürliches Aroma, Natürliches Farbmittel (Anthocyanin), L Novaline, Süßungsmittel (Sucralose), Konservierungsmittel (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat), Niacin, Vitamin B6, Riboflavin, Thiamin, Vitamin B12.

Allergene

nicht angegeben

Zusatzstoffe (Auswahl)

Sucralose, Aroma

Laborprüfung

nicht angegeben

Proprietäre Mischung

nein

Vegetarisch · tierische Zutaten

nicht angegeben · keine tierischen Zutaten

Laktose · Gluten

nicht angegeben · nicht angegeben

Koffein · Süßungsmittel

enthält Koffein · mit Süßungsmitteln

Datenvollständigkeit

Wirkstoffmengen vollständig angegeben

Zuletzt überprüft

08.11.2026

Offizielle Produktseite

de.myprotein.com/p/sporternahrung/pre-workout-gel/10798884/

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Hinweis: Aktionspreis 19,99 € am Erfassungstag (Black-Friday-Aktion), Streichpreis 23,99 €.

Quelle: Myprotein: Pre-Workout Gel, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.