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DemodatenBewertungen mit dem Hinweis „Demo“ sind Platzhalter, keine geprüften Inhalte. Kein Ersatz für ärztlichen Rat.

Produkte / Pre-Workout-Booster / ESN

ESN

Perfect Pre

Herstellerangaben, ungeprüftvegan: nicht angegebenPulverPre-Workout für Ausdauersportenthält KoffeinRezeptur-Version 1 seit 07.11.2026Mit anderen vergleichen
Preis-Leistungnicht bewertbarFür Mischprodukte berechnen wir noch keinen Preis-Leistungs-Score. Dafür braucht es geprüfte Wirkstoffbewertungen für das jeweilige Ziel; im Lexikon sind sie bisher Demodaten.
Regulärer Preis59,90 €720g · Mild Cactus Fruit · Grundpreis 83,19 €/kg
Pro Portion · pro Tag3,00 €20 Portionen (berechnet) · 3,00 € pro Tag · 89,85 € pro 30 Tage

Inhaltsstoffe im Einzelnen

21 Wirkstoffe · A = Effektstärke, Punkte = Evidenz
Oben steht der für Maximalkraft am besten bewertete Wirkstoff. Die Bewertung hängt immer vom Ziel ab.
  1. 1

    Koffein75 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft26Demo
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 210–420 mg pro Einnahme (bei 70 kg)
    WirkstoffformKoffein
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der Sicherheitsgrenze der EFSA von 200 mg pro Einnahme
  2. 2

    Amaranth Extrakt (OXYSTORM®)1.000 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformAmaranth Extrakt (OXYSTORM®)
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  3. 3

    Extrakt aus Panax notoginseng und Astragalus membranceus35 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformExtrakt aus Panax notoginseng und Astragalus membranceus
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  4. 4

    Grüntee-Extrakt77 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformGrüntee-Extrakt
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  5. 5

    L-Theanin (aus Grüntee-Extrakt)75 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformL-Theanin (aus Grüntee-Extrakt)
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

    Anteil von Grüntee-Extrakt laut Herstellertabelle.

  6. 6

    N-Acetyl-L-Tyrosin1.000 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 7.000–14.000 mg pro Einnahme (bei 70 kg)
    WirkstoffformN-Acetyl-L-Tyrosin (NALT)
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  7. 7

    Rhodiola Rosea Extrakt250 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformRhodiola Rosea Extrakt
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  8. 8

    Taurin995 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 1–6 g pro Einnahme
    WirkstoffformTaurin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  9. 9

    Cordyceps-Extrakt1.000 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformCordyceps-Extrakt
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  10. 10

    Siberischer Ginseng-Extrakt800 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformSiberischer Ginseng-Extrakt
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  11. 11

    Ginkgo Biloba-Extrakt80 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformGinkgo Biloba-Extrakt
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  12. 12

    L-Citrullin3.500 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 3–6 g pro Einnahme
    WirkstoffformL-Citrullin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  13. 13

    Niacin15 mg Niacin pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformNicotinamid (Niacinamid) · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 900 mg pro Tag

    Angabe in Niacin-Äquivalenten (NE).

  14. 14

    Vitamin B18 mg Vitamin B1 pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformVitamin B1
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  15. 15

    Vitamin B66 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformVitamin B6
    Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 12 mg pro Tag
  16. 16

    Vitamin B1222 µg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktUnterhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 50–1.000 µg pro Tag
    WirkstoffformCyanocobalamin · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  17. 17

    Dextrose6.700 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformDextrose
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  18. 18

    Dextrin13.300 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformDextrin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  19. 19

    Galgant200 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformGalgant
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  20. 20

    Citrus sinensis-Extrakt (WATTS'UP®)500 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformCitrus sinensis-Extrakt (WATTS'UP®)
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst
  21. 21

    L-Carnosin662 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für MaximalkraftFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformL-Carnosin
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

Was die Bewertung beeinflusst

Positiv
  • Alle Mengen angegeben
  • Laborprüfung laut Hersteller
Negativ

Nichts Besonderes.

Preis-Leistung nachvollziehen

Berechnung
Nicht ausreichend bewertbarFür Mischprodukte berechnen wir noch keinen Preis-Leistungs-Score. Dafür braucht es geprüfte Wirkstoffbewertungen für das jeweilige Ziel; im Lexikon sind sie bisher Demodaten.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Produktdaten

Stand 07.11.2026
Marke
ESN
Hersteller
nicht angegeben
Verkäufer
ESN Shop
Portion · pro Tag
36 g · 1 Portion pro Tag
Empfohlene Einnahme laut Hersteller
Für max. Wirkung eine Portion 36 g Pulver mit 400 ml Wasser in einem Shaker mixen und 40 min. vor dem Workout verzehren
Zutaten
Dextrin, Dextrose, L-Citrullin, Aroma, Amaranth-Extrakt (OXYSTORM®), Taurin, N-Acetyl-L-Tyrosin, Cordyceps-Extrakt, Sibirischer Ginseng, Elektrolytmischung (Tri Natrium Citrat Dihydrat, Kaliumcitrat, Calciumcitrat, Magnesiumcitrat), L-Carnosin, Citrus sinensis-Extrakt (WATTS'UP®), färbendes Lebensmittel (Rote Beete Pulver), Trennmittel (Siliciumdioxid), Rhodiola Rosea-Extrakt, Säuerungsmittel (Citronensäure, Apfelsäure), Galgant, Ginkgo biloba Blatt-Extrakt, Grüntee-Extrakt (98 % L-Theanin), Koffein, Extrakt aus Panax notoginseng und Astragalus membranaceus, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), Niacin (Nicotinamid), Thiamin (Vitamin B1), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B12 (Cyanocobalamin).
Allergene
In der Zutatenliste sind keine Allergene hervorgehoben.
Zusatzstoffe (Auswahl)
Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia, Aroma
Laborprüfung
Laut Hersteller Chargenprüfung durch die Labore GBA und IfP; Prüfberichte als PDF auf der Produktseite. FSSC 22000 und HACCP zertifiziert. · Prüfbericht
Proprietäre Mischung
nein
Bezeichnung des Lebensmittels
Nahrungsergänzungsmittel für Ausdauerathleten mit Kohlenhydraten, Pflanzenextrakten, Vitaminen, Koffein. Mit Zucker und Süßungsmitteln.
Vegetarisch · tierische Zutaten
nicht angegeben · nicht angegeben
Laktose · Gluten
nicht angegeben · nicht angegeben
Koffein · Süßungsmittel
enthält Koffein · mit Süßungsmitteln
Warnhinweise des Herstellers
Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Erhöhter Koffeingehalt (75 mg / Tagesportion). Nicht geeignet für Minderjährige, Schwangere, Stillende, Menschen mit Bluthochdruck oder Herzkreislauferkrankungen. Bei der Einnahme von Medikamenten Rücksprache mit dem Arzt halten. Bei Anzeichen von Unruhe oder Nervosität Einnahme beenden. Es sollten aus allen Nahrungsquellen nicht mehr als 400 mg Koffein pro Tag aufgenommen werden.
Offizielle Produktseite
esn.com/products/perfect-pre

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

Angaben des HerstellersVom Hersteller zugeordnete Ziele: Ausdauer.Zuordnungen und Aussagen des Herstellers sind keine wissenschaftliche Bewertung. Wie gut ein Wirkstoff belegt ist, steht im Lexikon beim jeweiligen Wirkstoff.

Packungen und Preise

Versandkosten getrennt
PackungPortionenRegulärAngezeigtGrundpreisVerkäuferErfasst
720g · Mild Cactus Fruit20*59,90 €59,90 €83,19 €/kg · 8,32 € / 100 gESN Shop07.11.2026
36g Probe · Mild Cactus Fruit · Probe1*3,90 €3,90 €108,33 €/kg · 10,83 € / 100 gESN Shop07.11.2026

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand. Versandkosten auf der Produktseite nicht beziffert.

Quelle: ESN: Perfect Pre, abgerufen am 07.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind; das Herstellerbild ist nur als Verweis gespeichert.