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DemodatenBewertungen mit dem Hinweis „Demo“ sind Platzhalter, keine geprüften Inhalte. Kein Ersatz für ärztlichen Rat.

Produkte / Mehrkomponenten-Protein / Prozis

Prozis

Yogo Whey + Creatine - High-Protein Shake

Herstellerangaben, ungeprüftnicht veganPulverSportnahrungRezeptur-Version 1 seit 08.11.2026Mit anderen vergleichen
Zur ErfassungWerte der Standardsorte Erdbeere; andere Sorten können geringfügig abweichen.
Preis-Leistungnicht bewertbarDie Wirkstoffmenge ist nicht angegeben.
Regulärer Preis16,09 €450 g · Grundpreis 35,76 €/kg
Pro Portion · pro Tag1,07 €15 Portionen · 1,07 € pro Tag · 32,18 € pro 30 Tage
Preis pro 25 g Protein–Wirkstoffmenge nicht angegeben

Inhaltsstoffe im Einzelnen

3 Wirkstoffe · A = Effektstärke, Punkte = Evidenz
Oben steht der für Fettfreie Masse am besten bewertete Wirkstoff. Die Bewertung hängt immer vom Ziel ab.
  1. 1

    Kreatin3 g pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für Fettfreie Masse50Demo
    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 2,6–4,4 g pro Tag
    WirkstoffformKreatin
    Verträglichkeit und SicherheitBei eingeschränkter Nierenfunktion vorher ärztlich abklären. Kreatin erhöht den Kreatininwert im Blut auch ohne Nierenschaden.
  2. 2

    Eiweiß19,2 g Protein pro PortionHauptwirkstoff

    Wirksamkeit und Evidenz für Fettfreie MasseFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 20–40 g pro Einnahme
    WirkstoffformEiweiß
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

    Eiweißgehalt aus der Nährwertdeklaration.

  3. 3

    Lactiplantibacillus plantarum (hitzeinaktivierter Stamm L-137) (200 Milliarden Zellen/g)15 mg pro PortionNebenbestandteil

    Wirksamkeit und Evidenz für Fettfreie MasseFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformLactiplantibacillus plantarum (hitzeinaktivierter Stamm L-137) (200 Milliarden Zellen/g)
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

Zusammensetzung im Detail

Wirkstoffmengen vollständig angegeben
Inhaltsstoff · FormArtVerbindung pro PortionElementar / wirksam pro PortionAnteil am Gesamtgehalt% NRV
Whey-ProteinProtein–19,2 g Protein100 %–
KreatinSonstiger Wirkstoff–3 g100 %–
Probiotika (Mischpräparate)Probiotikum–15 mg100 %–

Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis.

Nährwerte

laut Hersteller
NährwerteJe 100 gPro PortionPro Tagesportion
Energie372 kcal111 kcal111 kcal
Fett3,8 g1,14 g1,14 g
davon gesättigte Fettsäuren2,3 g0,69 g0,69 g
Kohlenhydrate20 g6 g6 g
davon Zucker17 g5,1 g5,1 g
Ballaststoffe0,7 g0,21 g0,21 g
Eiweiß64 g19,2 g19,2 g
Salz0,56 g0,17 g0,17 g

Was die Bewertung beeinflusst

Positiv
  • Whey-Protein: Menge im untersuchten Bereich
  • Kreatin: Menge im untersuchten Bereich
  • Alle Mengen angegeben
Negativ

Nichts Besonderes.

Preis-Leistung nachvollziehen

Berechnung
Nicht ausreichend bewertbarDie Wirkstoffmenge ist nicht angegeben.Es fehlen Vergleichsdaten zur Dosierung.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Produktdaten

Stand 08.11.2026
Marke
Prozis
Hersteller
Prozis.com, S.A.
Verkäufer
Prozis Shop
Portion · pro Tag
30 g · 1 Portion pro Tag
Empfohlene Einnahme laut Hersteller
Täglich 1 Portion einnehmen. Anweisungen: Um eine Portion zuzubereiten, 3 gestrichene Messlöffel (30g) Pulver in 200mL Wasser geben. Mischen, bis das Produkt vollständig aufgelöst ist. Bei Bedarf die Wassermenge an die gewünschte Konsistenz anpassen. Inklusive Messlöffel.
Zutaten
MOLKEnproteinkonzentrat (50%) (enthält Emulgator (Lecithine)), JOGHURTpulver (MagerMILCH, Starterkulturen), Kreatin-Monohydrat , HAFERkleie, Säureregulator (Citronensäure), Aroma, Farbstoff (Betenrot), Süßungsmittel (Sucralose), Hitzeinaktivierter Lactiplantibacillus plantarum L-137.
Allergene
Kann Spuren von Sojabohnen und Ei enthalten.
Zusatzstoffe (Auswahl)
Sucralose, Farbstoff, Aroma
Laborprüfung
nicht angegeben
Proprietäre Mischung
nein
Bezeichnung des Lebensmittels
Nahrungsergänzungsmittel
Vegetarisch · tierische Zutaten
nicht angegeben · enthält tierische Zutaten
Laktose · Gluten
enthält Laktose · nicht angegeben
Koffein · Süßungsmittel
ohne Koffein · mit Süßungsmitteln
Warnhinweise des Herstellers
Mit Süßungsmittel. Enthält von Natur aus Zucker. Aufgrund des Kreatingehaltes ist dieses Produkt nur für Erwachsene bestimmt. Nicht während der Schwangerschaft einnehmen. Während der Verwendung eines Kreatin-Ergänzungsmittels sollte unbedingt reichlich Wasser getrunken werden, um einer Dehydratation vorzubeugen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt sollte eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Gut verschlossen in der Originalverpackung an einem kühlen, trockenen und vor Sonne geschützten Ort aufbewahren.
Datenvollständigkeit
Wirkstoffmengen vollständig angegeben
Zuletzt überprüft
08.11.2026
Offizielle Produktseite
prozis.com/de/de/prozis/yogo-whey-creatine-high-protein-shake-15-serv

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

Packungen und Preise

Versandkosten getrennt
PackungPortionenRegulärAngezeigtGrundpreisVerkäuferErfasst
450 g1516,09 €16,09 €35,76 €/kg · 3,58 € / 100 gProzis Shop08.11.2026

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Versand ab 19,99 € Bestellwert kostenlos (Angabe auf der Seite).

Quelle: Prozis: Yogo Whey + Creatine - High-Protein Shake 15 serv, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.