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DemodatenBewertungen mit dem Hinweis „Demo“ sind Platzhalter, keine geprüften Inhalte. Kein Ersatz für ärztlichen Rat.

Produkte / Kreatin / Myprotein

Myprotein

THE Creatine (Creapure) Stickpack

Herstellerangaben, ungeprüftvegan: nicht angegebenSticksKreatinRezeptur-Version 1 seit 08.11.2026Mit anderen vergleichen
Preis-Leistung590–100, innerhalb der Kategorie Kreatin
Regulärer Preis18,99 €5.7 g · Geschmacksneutral · angezeigt 14,99 € (reduziert) · Grundpreis 3331,58 €/kg (regulär)
Pro Portion · pro Tag0,95 €20 Portionen · 0,95 € pro Tag · 28,48 € pro 30 Tage
Preis pro 3 g Kreatin0,570 €5 g Kreatin pro Portion

Inhaltsstoffe im Einzelnen

1 Wirkstoffe · A = Effektstärke, Punkte = Evidenz
Oben steht der für Maximalkraft am besten bewertete Wirkstoff. Die Bewertung hängt immer vom Ziel ab.
  1. 1

    Kreatin-Monohydrat (Creapure®)5 g pro PortionHauptwirkstoff

    Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft61Demo
    Dosierung im ProduktOberhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 2,6–4,4 g pro Tag
    WirkstoffformKreatin-Monohydrat · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitBei eingeschränkter Nierenfunktion vorher ärztlich abklären. Kreatin erhöht den Kreatininwert im Blut auch ohne Nierenschaden.

Zusammensetzung im Detail

Wirkstoffmengen vollständig angegeben
Inhaltsstoff · FormArtVerbindung pro PortionElementar / wirksam pro PortionAnteil am Gesamtgehalt% NRV
Kreatin · Kreatin-MonohydratSonstiger Wirkstoff–5 g100 %–

Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis.

Wirkstoffformen und Aufnahme

Bewertung der Formen aus dem Lexikon

Myprotein verwendet Kreatin-Monohydrat, laut Lexikon gut aufgenommen.

Was die Bewertung beeinflusst

Positiv
  • Nur gut aufgenommene Formen
  • Alle Mengen angegeben
Negativ
  • Kreatin: mehr als in Studien üblich (mehr ist nicht automatisch besser)

Preis-Leistung nachvollziehen

Berechnung
KriteriumGewichtPunkteErklärung
Kosten pro wirksamer Menge50 %32Median der Kategorie: 0,35 € pro 3 g Kreatin.
Dosierung im Vergleich zu Studien25 %70Oberhalb häufig untersuchter Dosierungen
Wirkstoffform15 %100Aufnahme laut Lexikon: gut.
Transparenz der Angaben10 %100Mengen und Formen angegeben.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Produktdaten

Stand 08.11.2026
Marke
Myprotein
Hersteller
THG Nutrition Limited, Icon 1, 7-9 Sunbank Lane, Ringway, Altrincham, WA15 0AF, Vereinigtes Königreich
Verkäufer
Myprotein Shop
Portion · pro Tag
5,7 g · 1 Portion pro Tag
Empfohlene Einnahme laut Hersteller
Den Inhalt des Stickpacks (5,7g) mit 250ml Wasser oder Saft mischen und vor, während oder nach dem Training einnehmen. Einmal pro Tag verwenden. Pulver setzt sich im Laufe der Zeit ab, wir empfehlen, das Pulver für die genaueste Messung zu wiegen. WICHTIGER HINWEIS: An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Für Vegetarier und Veganer geeignet. Creapure® ist eine eingetragene Marke der Alzchem Trostberg GmbH. WARNHINWEIS: Nicht geeignet für Kinder, schwangere oder stillende Frauen. Bei Medikamenteneinnahme oder einer Erkrankung den Arzt konsultieren.
Zutaten
Creapure® (Kreatin-Monohydrat).
Allergene
Hergestellt in einer Anlage, die auch Milch verarbeitet.
Zusatzstoffe (Auswahl)
keine erfasst
Laborprüfung
nicht angegeben
Proprietäre Mischung
nein
Vegetarisch · tierische Zutaten
nicht angegeben · keine tierischen Zutaten
Laktose · Gluten
nicht angegeben · nicht angegeben
Koffein · Süßungsmittel
ohne Koffein · ohne Süßungsmittel
Datenvollständigkeit
Wirkstoffmengen vollständig angegeben
Zuletzt überprüft
08.11.2026
Offizielle Produktseite
de.myprotein.com/p/sporternahrung/the-creatine-creapure-stickpack/16630358/

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

Packungen und Preise

Versandkosten getrennt
PackungPortionenRegulärAngezeigtGrundpreisVerkäuferErfasst
5.7 g · Geschmacksneutral2018,99 €14,99 €3331,58 €/kg (regulär) · 333,16 € / 100 gMyprotein Shop08.11.2026

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Hinweis: Aktionspreis 14,99 € am Erfassungstag (Black-Friday-Aktion), Streichpreis 18,99 €.

Quelle: Myprotein: THE Creatine (Creapure) Stickpack, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.