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MyproteinTHE Creatine (Creapure) Stickpack
Inhaltsstoffe im Einzelnen
- 1
Kreatin-Monohydrat (Creapure®)5 g pro PortionHauptwirkstoff
Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft61DemoDosierung im ProduktOberhalb häufig untersuchter DosierungenStudien: 2,6–4,4 g pro TagWirkstoffformKreatin-Monohydrat · gut aufgenommenVerträglichkeit und SicherheitBei eingeschränkter Nierenfunktion vorher ärztlich abklären. Kreatin erhöht den Kreatininwert im Blut auch ohne Nierenschaden.
Zusammensetzung im Detail
| Inhaltsstoff · Form | Art | Verbindung pro Portion | Elementar / wirksam pro Portion | Anteil am Gesamtgehalt | % NRV |
|---|---|---|---|---|---|
| Kreatin · Kreatin-Monohydrat | Sonstiger Wirkstoff | – | 5 g | 100 % | – |
Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis.
Wirkstoffformen und Aufnahme
Myprotein verwendet Kreatin-Monohydrat, laut Lexikon gut aufgenommen.
Was die Bewertung beeinflusst
- Nur gut aufgenommene Formen
- Alle Mengen angegeben
- Kreatin: mehr als in Studien üblich (mehr ist nicht automatisch besser)
Preis-Leistung nachvollziehen
Berechnung| Kriterium | Gewicht | Punkte | Erklärung |
|---|---|---|---|
| Kosten pro wirksamer Menge | 50 % | 32 | Median der Kategorie: 0,35 € pro 3 g Kreatin. |
| Dosierung im Vergleich zu Studien | 25 % | 70 | Oberhalb häufig untersuchter Dosierungen |
| Wirkstoffform | 15 % | 100 | Aufnahme laut Lexikon: gut. |
| Transparenz der Angaben | 10 % | 100 | Mengen und Formen angegeben. |
Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.
Produktdaten
- Marke
- Myprotein
- Hersteller
- THG Nutrition Limited, Icon 1, 7-9 Sunbank Lane, Ringway, Altrincham, WA15 0AF, Vereinigtes Königreich
- Verkäufer
- Myprotein Shop
- Portion · pro Tag
- 5,7 g · 1 Portion pro Tag
- Empfohlene Einnahme laut Hersteller
- Den Inhalt des Stickpacks (5,7g) mit 250ml Wasser oder Saft mischen und vor, während oder nach dem Training einnehmen. Einmal pro Tag verwenden. Pulver setzt sich im Laufe der Zeit ab, wir empfehlen, das Pulver für die genaueste Messung zu wiegen. WICHTIGER HINWEIS: An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Für Vegetarier und Veganer geeignet. Creapure® ist eine eingetragene Marke der Alzchem Trostberg GmbH. WARNHINWEIS: Nicht geeignet für Kinder, schwangere oder stillende Frauen. Bei Medikamenteneinnahme oder einer Erkrankung den Arzt konsultieren.
- Zutaten
- Creapure® (Kreatin-Monohydrat).
- Allergene
- Hergestellt in einer Anlage, die auch Milch verarbeitet.
- Zusatzstoffe (Auswahl)
- keine erfasst
- Laborprüfung
- nicht angegeben
- Proprietäre Mischung
- nein
- Vegetarisch · tierische Zutaten
- nicht angegeben · keine tierischen Zutaten
- Laktose · Gluten
- nicht angegeben · nicht angegeben
- Koffein · Süßungsmittel
- ohne Koffein · ohne Süßungsmittel
- Datenvollständigkeit
- Wirkstoffmengen vollständig angegeben
- Zuletzt überprüft
- 08.11.2026
- Offizielle Produktseite
- de.myprotein.com/p/sporternahrung/the-creatine-creapure-stickpack/16630358/
Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.
Packungen und Preise
| Packung | Portionen | Regulär | Angezeigt | Grundpreis | Verkäufer | Erfasst |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5.7 g · Geschmacksneutral | 20 | 18,99 € | 14,99 € | 3331,58 €/kg (regulär) · 333,16 € / 100 g | Myprotein Shop | 08.11.2026 |
* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Hinweis: Aktionspreis 14,99 € am Erfassungstag (Black-Friday-Aktion), Streichpreis 18,99 €.
Quelle: Myprotein: THE Creatine (Creapure) Stickpack, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.