ZMA MAX

1. 1

   Magnesium188 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für Schlafqualität21Demo

   Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 100–250 mg pro Tag

   WirkstoffformMagnesiumcitrat, Magnesiumglycinat (Bisglycinat), Magnesiumoxid · gering aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 250 mg pro Tag

   Menge auf der Produktseite nicht angegeben. Gesamtgehalt laut Hersteller; die Aufteilung auf die einzelnen Verbindungen ist nicht angegeben. Menge vom Hersteller nicht angegeben.

2. 2

   Zink10 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 5–25 mg pro Tag

   WirkstoffformZinkbisglycinat · gut aufgenommen

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 25 mg pro Tag
3. 3

   Vitamin B66 mg pro PortionNebenbestandteil

   Wirksamkeit und Evidenz für SchlafqualitätFür dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet

   Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten

   WirkstoffformPyridoxinhydrochlorid

   Verträglichkeit und SicherheitUnter der tolerierbaren Höchstmenge von 12 mg pro Tag

Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis. Gesamtgehalt angegeben, Aufteilung auf die chemischen Formen vom Hersteller nicht veröffentlicht.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Marke

GEN German Elite Nutrition

Hersteller

VitaminVersand24 DE GmbH, Kellershaustraße 19b, 52078 Aachen

Verkäufer

VitaminVersand24 Shop

Portion · pro Tag

1 Kapseln · 1 Portion pro Tag

Empfohlene Einnahme laut Hersteller

Nehmen Sie täglich 1 Kapsel mit ausreichend Wasser ein, vorzugsweise zu einer Mahlzeit.

Zutaten

Magnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat, Magnesiumoxid, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich), Zinkbisglycinat, Trennmittel: Stearinsäure, Pyridoxin-HCL.

Allergene

In Zutatenliste und Allergenangabe keine der 14 Hauptallergene erkannt.

Zusatzstoffe (Auswahl)

keine erfasst

Laborprüfung

nicht angegeben

Proprietäre Mischung

nein

Vegetarisch · tierische Zutaten

nicht angegeben · nicht angegeben

Laktose · Gluten

nicht angegeben · nicht angegeben

Koffein · Süßungsmittel

ohne Koffein · ohne Süßungsmittel

Datenvollständigkeit

Gesamtmengen angegeben, Aufteilung der Formen fehlt

Zuletzt überprüft

07.11.2026

Offizielle Produktseite

vitaminversand24.com/products/gen_zma_kapseln

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Preise laut Shopkatalog in Euro inkl. MwSt.; Versandkosten auf der Produktseite nicht beziffert.

Quelle: VitaminVersand24: ZMA MAX, abgerufen am 07.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind; das Herstellerbild ist nur als Verweis gespeichert.