ESN
Ultrapure Kreatin Sticks
Herstellerangaben, ungeprüftvegan: nicht angegebenSticksKreatin-Monohydrat, Portionsbeutel3 Sorten mit eigener RezepturRezeptur-Version 1 seit 07.11.2026Mit anderen vergleichen
Zur ErfassungRezeptur und Nährwerte gelten für: Fizzy Orange.
Preis-Leistung640–100, innerhalb der Kategorie Kreatin
Regulärer Preis11,90 €30 x 4g · Fizzy Orange · Grundpreis 99,17 €/kg
Pro Portion · pro Tag0,40 €30 Portionen (berechnet) · 0,40 € pro Tag · 11,90 € pro 30 Tage
Preis pro 3 g Kreatin0,397 €3 g Kreatin pro Portion
Inhaltsstoffe im Einzelnen
Oben steht der für Maximalkraft am besten bewertete Wirkstoff. Die Bewertung hängt immer vom Ziel ab.
- 1
Kreatin-Monohydrat3 g pro PortionHauptwirkstoff
Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft61DemoDosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 2,6–4,4 g pro TagWirkstoffformKreatin-Monohydrat · gut aufgenommenVerträglichkeit und SicherheitBei eingeschränkter Nierenfunktion vorher ärztlich abklären. Kreatin erhöht den Kreatininwert im Blut auch ohne Nierenschaden.davon Kreatin: 3 g
Sorten im Vergleich
| Sorte | Wirkstoffe pro Portion | Allergene | Lieferbar |
|---|---|---|---|
| Fizzy Orange · Grundlage der Bewertung | Kreatin-Monohydrat 3 g | In der Zutatenliste sind keine Allergene hervorgehoben. | ja |
| Fresh Cherry | Creatin Monohydrat 3.000 mg | In der Zutatenliste sind keine Allergene hervorgehoben. | ja |
| Neutral | Kreatin-Monohydrat 3.000 mg | In der Zutatenliste sind keine Allergene hervorgehoben. | ja |
Zutatenlisten aller Sorten
- Fizzy Orange
- Kreatin Monohydrat 89 %, Säuerungsmittel (Citronensäure), Füllstoffe (Polydextrose), Aroma, Säureregulatoren (Natriumhydrogencarbonat), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Farbstoffe (Carotin).
- Fresh Cherry
- Kreatin Monohydrat 89 %, Säuerungsmittel (Citronensäure), Aroma, Füllstoff (Polydextrose), färbendes Lebensmittel (Rote Beete Pulver), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Farbstoff (Carotin).
- Neutral
- Kreatin Monohydrat
Wirkstoffformen und Aufnahme
ESN verwendet Kreatin-Monohydrat, laut Lexikon gut aufgenommen.
Werbeaussage des HerstellersVom Hersteller zugeordnete Ziele: Ausdauer, Muskelaufbau.
Was die Bewertung beeinflusst
Positiv
- Kreatin: Menge im untersuchten Bereich
- Nur gut aufgenommene Formen
- Alle Mengen angegeben
- Laborprüfung laut Hersteller
Negativ
Nichts Besonderes.
Preis-Leistung nachvollziehen
Berechnung| Kriterium | Gewicht | Punkte | Erklärung |
|---|---|---|---|
| Kosten pro wirksamer Menge | 50 % | 28 | Median der Kategorie: 0,22 € pro 3 g Kreatin. |
| Dosierung im Vergleich zu Studien | 25 % | 100 | Innerhalb gut untersuchter Dosierungsbereiche |
| Wirkstoffform | 15 % | 100 | Aufnahme laut Lexikon: gut. |
| Transparenz der Angaben | 10 % | 100 | Mengen und Formen angegeben. |
Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.
Produktdaten
- Marke
- ESN
- Hersteller
- nicht angegeben
- Verkäufer
- ESN Shop
- Portion · pro Tag
- 4 g · 1 Portion pro Tag
- Empfohlene Einnahme laut Hersteller
- Eine Tagesportion 4 g (1 Sachet) direkt konsumieren, oder in 100 ml Wasser oder Getränk nach Wahl einrühren und trinken.
- Zutaten
- Kreatin Monohydrat 89 %, Säuerungsmittel (Citronensäure), Füllstoffe (Polydextrose), Aroma, Säureregulatoren (Natriumhydrogencarbonat), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Farbstoffe (Carotin).
- Allergene
- In der Zutatenliste sind keine Allergene hervorgehoben.
- Zusatzstoffe (Auswahl)
- Sucralose, Acesulfam K, Farbstoff: Carotin, Aroma
- Laborprüfung
- Laut Hersteller Chargenprüfung durch die Labore GBA und IfP; Prüfberichte als PDF auf der Produktseite. FSSC 22000 und HACCP zertifiziert. · Prüfbericht
- Proprietäre Mischung
- nein
- Bezeichnung des Lebensmittels
- Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin Monohydrat.
- Vegetarisch · tierische Zutaten
- nicht angegeben · nicht angegeben
- Laktose · Gluten
- nicht angegeben · nicht angegeben
- Koffein · Süßungsmittel
- ohne Koffein · mit Süßungsmitteln
- Warnhinweise des Herstellers
- Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
- Offizielle Produktseite
- esn.com/products/ultrapure-creatine-sticks
Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.
Angaben des HerstellersVom Hersteller zugeordnete Ziele: Ausdauer, Muskelaufbau.Zuordnungen und Aussagen des Herstellers sind keine wissenschaftliche Bewertung. Wie gut ein Wirkstoff belegt ist, steht im Lexikon beim jeweiligen Wirkstoff.
Packungen und Preise
| Packung | Portionen | Regulär | Angezeigt | Grundpreis | Verkäufer | Erfasst |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 x 4g · Fizzy Orange | 30* | 11,90 € | 11,90 € | 99,17 €/kg · 9,92 € / 100 g | ESN Shop | 07.11.2026 |
| 30 x 3,5g · Neutral | 30* | 9,90 € | 9,90 € | 94,29 €/kg · 9,43 € / 100 g | ESN Shop | 07.11.2026 |
| 30 x 4g · Fresh Cherry | 30* | 11,90 € | 11,90 € | 99,17 €/kg · 9,92 € / 100 g | ESN Shop | 07.11.2026 |
| 3,5g · Neutral · Probe · nicht lieferbar | 1* | 0,50 € | 0,50 € | 142,86 €/kg · 14,29 € / 100 g | ESN Shop | 07.11.2026 |
| 4g · Fresh Cherry · Probe · nicht lieferbar | 1* | 0,50 € | 0,50 € | 125,00 €/kg · 12,50 € / 100 g | ESN Shop | 07.11.2026 |
* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand. Versandkosten auf der Produktseite nicht beziffert.
Quelle: ESN: Ultrapure Kreatin Sticks, abgerufen am 07.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind; das Herstellerbild ist nur als Verweis gespeichert.