SupplementLexikonAnmelden
DemodatenBewertungen mit dem Hinweis „Demo“ sind Platzhalter, keine geprüften Inhalte. Kein Ersatz für ärztlichen Rat.

Produkte / Kreatin / ESN

ESN

Ultrapure Kreatin Kapseln

Herstellerangaben, ungeprüftveganKapselnKreatin-Monohydrat, KapselnRezeptur-Version 1 seit 07.11.2026Mit anderen vergleichen
Preis-Leistung660–100, innerhalb der Kategorie Kreatin
Regulärer Preis35,90 €300 Kapseln
Pro Portion · pro Tag0,36 €100 Portionen (berechnet) · 0,36 € pro Tag · 10,77 € pro 30 Tage
Preis pro 3 g Kreatin0,359 €3.000 mg Kreatin pro Portion

Inhaltsstoffe im Einzelnen

1 Wirkstoffe · A = Effektstärke, Punkte = Evidenz
Oben steht der für Maximalkraft am besten bewertete Wirkstoff. Die Bewertung hängt immer vom Ziel ab.
  1. 1

    Kreatin-Monohydrat3.000 mg pro PortionHauptwirkstoff

    Wirksamkeit und Evidenz für Maximalkraft61Demo
    Dosierung im ProduktInnerhalb gut untersuchter DosierungsbereicheStudien: 2,6–4,4 g pro Tag
    WirkstoffformKreatin-Monohydrat · gut aufgenommen
    Verträglichkeit und SicherheitBei eingeschränkter Nierenfunktion vorher ärztlich abklären. Kreatin erhöht den Kreatininwert im Blut auch ohne Nierenschaden.

    davon Kreatin: 3000 mg

Wirkstoffformen und Aufnahme

Bewertung der Formen aus dem Lexikon

ESN verwendet Kreatin-Monohydrat, laut Lexikon gut aufgenommen.

Werbeaussage des HerstellersVom Hersteller zugeordnete Ziele: Ausdauer, Muskelaufbau.

Was die Bewertung beeinflusst

Positiv
  • Kreatin: Menge im untersuchten Bereich
  • Nur gut aufgenommene Formen
  • Alle Mengen angegeben
  • Laborprüfung laut Hersteller
Negativ

Nichts Besonderes.

Preis-Leistung nachvollziehen

Berechnung
KriteriumGewichtPunkteErklärung
Kosten pro wirksamer Menge50 %32Median der Kategorie: 0,22 € pro 3 g Kreatin.
Dosierung im Vergleich zu Studien25 %100Innerhalb gut untersuchter Dosierungsbereiche
Wirkstoffform15 %100Aufnahme laut Lexikon: gut.
Transparenz der Angaben10 %100Mengen und Formen angegeben.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Produktdaten

Stand 07.11.2026
Marke
ESN
Hersteller
nicht angegeben
Verkäufer
ESN Shop
Portion · pro Tag
3 Kapseln · 1 Portion pro Tag
Empfohlene Einnahme laut Hersteller
Täglich 3 Kapseln mit reichlich Wasser verzehren.
Zutaten
Kreatin Monohydrat, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Kapselhülle (Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose)).
Allergene
In der Zutatenliste sind keine Allergene hervorgehoben.
Zusatzstoffe (Auswahl)
keine erfasst
Laborprüfung
Laut Hersteller Chargenprüfung durch die Labore GBA und IfP; Prüfberichte als PDF auf der Produktseite. FSSC 22000 und HACCP zertifiziert. · Prüfbericht
Proprietäre Mischung
nein
Bezeichnung des Lebensmittels
Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin Monohydrat
Vegetarisch · tierische Zutaten
vegetarisch · keine tierischen Zutaten
Laktose · Gluten
laktosefrei · nicht angegeben
Koffein · Süßungsmittel
ohne Koffein · ohne Süßungsmittel
Warnhinweise des Herstellers
Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
Offizielle Produktseite
esn.com/products/esn-creatine-giga-caps-300-kaps

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

Angaben des HerstellersVom Hersteller zugeordnete Ziele: Ausdauer, Muskelaufbau.Zuordnungen und Aussagen des Herstellers sind keine wissenschaftliche Bewertung. Wie gut ein Wirkstoff belegt ist, steht im Lexikon beim jeweiligen Wirkstoff.

Packungen und Preise

Versandkosten getrennt
PackungPortionenRegulärAngezeigtGrundpreisVerkäuferErfasst
300 Kapseln100*35,90 €35,90 €– · 0,120 € / KapselESN Shop07.11.2026

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand. Versandkosten auf der Produktseite nicht beziffert.

Quelle: ESN: Ultrapure Kreatin Kapseln, abgerufen am 07.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind; das Herstellerbild ist nur als Verweis gespeichert.