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Produkte / Mehrkomponenten-Protein / Rocka Nutrition

Rocka Nutrition

Pure Protein

Herstellerangaben, ungeprüftnicht veganPulverRezeptur-Version 1 seit 08.11.2026Mit anderen vergleichen
Zur ErfassungNährwerte pro Portion aus den Angaben je 100 g berechnet (50 g Pulver laut Verzehrempfehlung). Das Etikett nennt die Gehalte je 100 g; die Mengen pro Portion (50 g laut Verzehrempfehlung) sind daraus berechnet. Aminosäureprofil des Proteins auf der Produktseite angegeben, nicht als einzelne Zusätze übernommen.
Preis-Leistungnicht bewertbarDie Wirkstoffmenge ist nicht angegeben.
Regulärer Preis32,99 €750 g · Sahne · Grundpreis 43,99 €/kg
Pro Portion · pro Tag2,20 €15 Portionen (berechnet) · 2,20 € pro Tag · 65,98 € pro 30 Tage
Preis pro 25 g Protein–Wirkstoffmenge nicht angegeben

Inhaltsstoffe im Einzelnen

1 Wirkstoffe · A = Effektstärke, Punkte = Evidenz
Oben steht der für das Ziel am besten bewertete Wirkstoff. Die Bewertung hängt immer vom Ziel ab.
  1. 1

    Eiweiß37,5 g Protein pro PortionHauptwirkstoff

    Wirksamkeit und Evidenz für Für dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertet
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformEiweiß
    Verträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasst

    Eiweißgehalt aus der Nährwertdeklaration.

Zusammensetzung im Detail

Wirkstoffmengen vollständig angegeben
Inhaltsstoff · FormArtVerbindung pro PortionElementar / wirksam pro PortionAnteil am Gesamtgehalt% NRV
SojaproteinProtein–37,5 g Protein100 %–

Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis.

Nährwerte

laut Hersteller
NährwerteJe 100 gPro Portion
Energie1.624 kJ / 384 kcal812 kJ / 192 kcal
Fett5,1 g2,55 g
davon gesättigte Fettsäuren2,9 g1,45 g
Kohlenhydrate7,7 g3,85 g
davon Zucker2,2 g1,1 g
Ballaststoffe3,7 g1,85 g
Eiweiß75 g37,5 g
Salz2,5 g1,25 g

Was die Bewertung beeinflusst

Positiv
  • Alle Mengen angegeben
Negativ

Nichts Besonderes.

Preis-Leistung nachvollziehen

Berechnung
Nicht ausreichend bewertbarDie Wirkstoffmenge ist nicht angegeben.Es fehlen Vergleichsdaten zur Dosierung.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Produktdaten

Stand 08.11.2026
Marke
Rocka Nutrition
Hersteller
rocka Sports GmbH
Verkäufer
Rocka Nutrition Shop
Portion · pro Tag
50 g · 1 Portion pro Tag
Empfohlene Einnahme laut Hersteller
50 g Pulver (entspricht 3x gestrichener Messlöffel bzw. 6x stark gehäufter EL) mit 500 ml Flüssigkeit (250 ml ungesüßter Sojadrink und 250 ml Wasser) shaken. Rezepte Viral Cucumber Salad Lust auf den viralen Cucumber Salad hier, aber trotzdem deine Proteine im Blick? Dieser High Protein Cucumber Salad kombiniert knackige Gurke mit ... Mehr lesen Spicy Bohnen Eintopf Healthy Meal vs. Comfort Food? BEIDES! Mit diesem Spicy Bohnen Eintopf stillst du deine Cravings und deckst dennoch deine Proteine. Mehr lesen Weitere leckere Rezepte
Zutaten
Pflanzenproteinmischung 94 % (Sojaeiweißisolat, Mandelprotein), Kokosnussmilchpulver, Aroma.
Allergene
Kann Spuren von Krebstieren, Ei, Fisch, Milch, Schwefeldioxid/Sulfite und Lupinen enthalten.
Zusatzstoffe (Auswahl)
Aroma
Laborprüfung
nicht angegeben
Proprietäre Mischung
nein
Vegetarisch · tierische Zutaten
nicht angegeben · enthält tierische Zutaten
Laktose · Gluten
enthält Laktose · nicht angegeben
Koffein · Süßungsmittel
ohne Koffein · ohne Süßungsmittel
Datenvollständigkeit
Wirkstoffmengen vollständig angegeben
Zuletzt überprüft
08.11.2026
Offizielle Produktseite
rockanutrition.de/products/pure-protein

Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.

Packungen und Preise

Versandkosten getrennt
PackungPortionenRegulärAngezeigtGrundpreisVerkäuferErfasst
750 g · Sahne15*32,99 €32,99 €43,99 €/kg · 4,40 € / 100 gRocka Nutrition Shop08.11.2026
250 g · Sahne5*13,99 €13,99 €55,96 €/kg · 5,60 € / 100 gRocka Nutrition Shop08.11.2026

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Versand ab 60 € Bestellwert kostenlos (Angabe auf der Seite).

Quelle: Rocka Nutrition: Pure Protein, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.