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Rocka NutritionNatural Protein
Inhaltsstoffe im Einzelnen
- 1
Eiweiß21 g Protein pro PortionHauptwirkstoff
Wirksamkeit und Evidenz für Für dieses Ziel im Lexikon noch nicht bewertetDosierung im ProduktKeine ausreichenden VergleichsdatenWirkstoffformEiweißVerträglichkeit und SicherheitKeine Hinweise im Lexikon erfasstEiweißgehalt aus der Nährwertdeklaration.
Zusammensetzung im Detail
| Inhaltsstoff · Form | Art | Verbindung pro Portion | Elementar / wirksam pro Portion | Anteil am Gesamtgehalt | % NRV |
|---|---|---|---|---|---|
| Proteinmischung | Protein | – | 21 g Protein | 100 % | – |
Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis.
Nährwerte
| Nährwerte | Je 100 g | Pro Portion |
|---|---|---|
| Energie | 1.578 kJ / 374 kcal | 473 kJ / 112 kcal |
| Fett | 5,5 g | 1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g | 2,3 g |
| davon Zucker | 2,6 g | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 7,1 g | 2,1 g |
| Eiweiß | 70 g | 21 g |
| Salz | 2,6 g | 0,78 g |
Was die Bewertung beeinflusst
- Alle Mengen angegeben
Nichts Besonderes.
Preis-Leistung nachvollziehen
Berechnung| Kriterium | Gewicht | Punkte | Erklärung |
|---|---|---|---|
| Kosten pro wirksamer Menge | 50 % | 46 | Median der Kategorie: 1,60 € pro 25 g Protein. |
| Dosierung im Vergleich zu Studien | 25 % | – | Keine Vergleichsdaten. |
| Wirkstoffform | entfällt | – | Für diesen Wirkstoff gibt es im Lexikon keinen Formenvergleich; das Kriterium entfällt. |
| Transparenz der Angaben | 10 % | 100 | Mengen und Formen angegeben. |
Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.
Produktdaten
- Marke
- Rocka Nutrition
- Hersteller
- rocka Sports GmbH
- Verkäufer
- Rocka Nutrition Shop
- Portion · pro Tag
- 30 g · 1 Portion pro Tag
- Empfohlene Einnahme laut Hersteller
- 30 g Pulver (entspricht 2x leicht gehäufter Messlöffel bzw. 3x stark gehäufter EL) in 300 ml Wasser shaken. Bevorzugt vor oder nach dem Training verzehren. Eisgekühlt genießen.Tipp: Nutze für ein besonders cremiges Ergebnis Milch oder einen Pflanzendrink deiner Wahl.
- Zutaten
- Pflanzenproteinmischung 86,6 % (Sojaproteinisolat, Ackerbohnenprotein, Mandelprotein, Erbsenprotein), fettarmes Kakaopulver 9,7 %, Mönchsfruchtbeerendekoktionspulver 3,7 %.
- Allergene
- Kann Spuren von Krebstieren, Ei, Fisch, Milch, anderen Schalenfrüchten, Schwefeldioxid/Sulfite und Lupinen enthalten.
- Zusatzstoffe (Auswahl)
- keine erfasst
- Laborprüfung
- nicht angegeben
- Proprietäre Mischung
- nein
- Vegetarisch · tierische Zutaten
- nicht angegeben · keine tierischen Zutaten
- Laktose · Gluten
- nicht angegeben · nicht angegeben
- Koffein · Süßungsmittel
- ohne Koffein · ohne Süßungsmittel
- Datenvollständigkeit
- Wirkstoffmengen vollständig angegeben
- Zuletzt überprüft
- 08.11.2026
- Offizielle Produktseite
- rockanutrition.de/products/natural-protein
Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.
Packungen und Preise
| Packung | Portionen | Regulär | Angezeigt | Grundpreis | Verkäufer | Erfasst |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 600 g · Classic Kakao | 20* | 29,99 € | 29,99 € | 49,98 €/kg · 5,00 € / 100 g | Rocka Nutrition Shop | 08.11.2026 |
| 300 g · Classic Kakao | 10* | 16,99 € | 16,99 € | 56,63 €/kg · 5,66 € / 100 g | Rocka Nutrition Shop | 08.11.2026 |
| 600 g · Bourbon Vanilla | 20* | 29,99 € | 29,99 € | 49,98 €/kg · 5,00 € / 100 g | Rocka Nutrition Shop | 08.11.2026 |
| 300 g · Bourbon Vanilla | 10* | 16,99 € | 16,99 € | 56,63 €/kg · 5,66 € / 100 g | Rocka Nutrition Shop | 08.11.2026 |
* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Versand ab 60 € Bestellwert kostenlos (Angabe auf der Seite).
Quelle: Rocka Nutrition: Natural Protein, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.