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natural elementsMagnesiumcitrat Kapseln
Inhaltsstoffe im Einzelnen
- 1
Magnesium360 mg pro PortionHauptwirkstoff
Wirksamkeit und Evidenz für Blutdruck24DemoDosierung im ProduktÜber einer offiziellen HöchstmengeStudien: 100–250 mg pro TagWirkstoffformMagnesiumcitrat · gut aufgenommenVerträglichkeit und SicherheitÜber tolerierbaren Höchstmenge von 250 mg pro Tag
Zusammensetzung im Detail
| Inhaltsstoff · Form | Art | Verbindung pro Portion | Elementar / wirksam pro Portion | Anteil am Gesamtgehalt | % NRV |
|---|---|---|---|---|---|
| Magnesium · Magnesiumdicitrat | Nährstoff | – | 360 mg | 100 % | – |
Verbindung = Masse der chemischen Verbindung (z. B. 500 mg Magnesiumoxid). Elementar = darin enthaltene Menge des Mineralstoffs (bei Magnesiumoxid etwa 60 %). „Berechnet“ heißt: aus Verbindungsmenge und theoretischem Anteil laut Lexikon abgeleitet, keine Herstellerangabe. Fehlt die Aufteilung eines Komplexes, nennen wir die Formen ohne Mengen und erfinden kein Verhältnis.
Wirkstoffformen und Aufnahme
natural elements verwendet Magnesiumcitrat, laut Lexikon gut aufgenommen.
Ob Magnesium etwas bewirkt, hängt stark vom Magnesiumstatus ab. In Studien zeigen sich Effekte vor allem bei Menschen mit niedrigem Spiegel oder erhöhtem Bedarf.
Was die Bewertung beeinflusst
- Nur gut aufgenommene Formen
- Alle Mengen angegeben
- Magnesium: über der tolerierbaren Höchstmenge von 250 mg pro Tag
Preis-Leistung nachvollziehen
Berechnung| Kriterium | Gewicht | Punkte | Erklärung |
|---|---|---|---|
| Kosten pro wirksamer Menge | 50 % | 49 | Median der Kategorie: 0,08 € pro 100 mg elementares Magnesium. |
| Dosierung im Vergleich zu Studien | 25 % | 30 | Über einer offiziellen Höchstmenge |
| Wirkstoffform | 15 % | 100 | Aufnahme laut Lexikon: gut. |
| Transparenz der Angaben | 10 % | 100 | Mengen und Formen angegeben. |
Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.
Produktdaten
- Marke
- natural elements
- Hersteller
- natural elements GmbH, Immermannstraße 45, 40210 Düsseldorf
- Verkäufer
- natural elements Shop
- Portion · pro Tag
- 3 Kapseln · 1 Portion pro Tag
- Empfohlene Einnahme laut Hersteller
- 3 Kapseln am TagMit 1 Glas Wasser einnehmen Übrigens: Solltest du dich einfach nicht mit Kapseln anfreunden können, kannst du die Kapseln problemlos auseinanderziehen und das Pulver in Wasser lösen. 3 Kapseln am Tag Mit 1 Glas Wasser einnehmen Übrigens: Solltest du dich einfach nicht mit Kapseln anfreunden können, kannst du die Kapseln problemlos auseinanderziehen und das Pulver in Wasser lösen.
- Zutaten
- Tri-Magnesiumdicitrat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich) Tri-Magnesiumdicitrat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich)
- Allergene
- nicht angegeben
- Zusatzstoffe (Auswahl)
- keine erfasst
- Laborprüfung
- nicht angegeben
- Proprietäre Mischung
- nein
- Bezeichnung des Lebensmittels
- Nahrungsergänzungsmittel
- Vegetarisch · tierische Zutaten
- nicht angegeben · keine tierischen Zutaten
- Laktose · Gluten
- nicht angegeben · nicht angegeben
- Koffein · Süßungsmittel
- ohne Koffein · ohne Süßungsmittel
- Warnhinweise des Herstellers
- Tägliche empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet. Es kann eine leicht abführende Wirkung auftreten. Geschlossen, kühl, trocken, lichtgeschützt und unzugänglich für kleine Kinder lagern.
- Datenvollständigkeit
- Wirkstoffmengen vollständig angegeben
- Zuletzt überprüft
- 08.11.2026
- Offizielle Produktseite
- naturalelements.de/products/magnesiumcitrat-kapseln
Merkmale gelten nur als bestätigt, wenn sie aus der Zutatenliste oder einer Herstellerangabe eindeutig hervorgehen; sonst steht „nicht angegeben“. Bei Sorten mit eigener Rezeptur zählt: enthält mindestens eine Sorte den Stoff, steht er beim Produkt.
Packungen und Preise
| Packung | Portionen | Regulär | Angezeigt | Grundpreis | Verkäufer | Erfasst |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 180 Kapseln | 60* | 18,99 € | 18,99 € | – · 0,105 € / Kapsel | natural elements Shop | 08.11.2026 |
| 365 Kapseln | 122* | 29,99 € | 29,99 € | – · 0,082 € / Kapsel | natural elements Shop | 08.11.2026 |
* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Versand innerhalb Deutschlands ab 50 € Bestellwert kostenlos (Angabe auf der Seite).
Quelle: natural elements: Magnesiumcitrat Kapseln, abgerufen am 08.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.