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DemodatenBewertungen mit dem Hinweis „Demo“ sind Platzhalter, keine geprüften Inhalte. Kein Ersatz für ärztlichen Rat.

Produkte / Magnesium / ESN

ESN

Magnesium Complex

Angaben unvollständigveganKapselnRezeptur-Version 1 seit 06.11.2026Mit anderen vergleichen
Unvollständige AngabenLaut Seite 323 mg Magnesium pro Tagesdosis aus Bisglycinat, Malat, Taurat und Trimagnesiumdicitrat. Ob die 323 mg elementares Magnesium sind, steht nicht da. Mengen je Verbindung und die Zutatenliste waren nicht auslesbar.
Preis-Leistungnicht bewertbarDie Produktangaben sind unvollständig.
Regulärer Preis16,90 €90 Kapseln · Grundpreis 201,19 €/kg
Pro Portion · pro Tag0,56 €30 Portionen · 0,56 € pro Tag · 16,90 € pro 30 Tage
Preis pro 100 mg elementares Magnesium–Wirkstoffmenge nicht angegeben

Inhaltsstoffe im Einzelnen

1 Wirkstoffe · A = Effektstärke, Punkte = Evidenz
Oben steht der für Blutdruck am besten bewertete Wirkstoff. Die Bewertung hängt immer vom Ziel ab.
  1. 1

    MagnesiumMenge nicht angegebenHauptwirkstoff

    Wirksamkeit und Evidenz für Blutdruck24Demo
    Dosierung im ProduktKeine ausreichenden Vergleichsdaten
    WirkstoffformMagnesiumglycinat (Bisglycinat), Magnesiummalat, Magnesiumtaurat, Magnesiumcitrat · Aufnahme unklar
    Verträglichkeit und SicherheitBei eingeschränkter Nierenfunktion kann sich Magnesium im Körper anreichern.

    Menge auf der Produktseite nicht angegeben.

Wirkstoffformen und Aufnahme

Bewertung der Formen aus dem Lexikon
Die genaue Verteilung der Magnesiumformen ist nicht angegeben.Wie viel Magnesium aus welcher Verbindung stammt, lässt sich deshalb nicht beurteilen.
Werbeaussage des Herstellers„Optimale Bioverfügbarkeit“, „maximale Aufnahme und vierfache Wirkung“ im Vergleich zu Produkten mit nur einer Magnesiumform.Unsere Einordnung (Entwurf)Für eine vierfache Wirkung durch die Kombination mehrerer Formen ist uns kein Studienbeleg bekannt. Bisglycinat, Malat und Citrat gelten im Lexikon als gut aufgenommen, für Taurat ist die Datenlage unklar.

Ob Magnesium etwas bewirkt, hängt stark vom Magnesiumstatus ab. In Studien zeigen sich Effekte vor allem bei Menschen mit niedrigem Spiegel oder erhöhtem Bedarf.

Was die Bewertung beeinflusst

Positiv

Nichts Besonderes.

Negativ
  • Mengen nicht vollständig angegeben (1 Stoffe)
  • Produktangaben unvollständig erfasst

Preis-Leistung nachvollziehen

Berechnung
Nicht ausreichend bewertbarDie Produktangaben sind unvollständig.Die Wirkstoffmenge ist nicht angegeben.Es fehlen Vergleichsdaten zur Dosierung.
KriteriumGewichtPunkteErklärung
Kosten pro wirksamer Menge50 %–Nicht berechenbar.
Dosierung im Vergleich zu Studien25 %–Keine Vergleichsdaten.
Wirkstoffform15 %50Aufnahme laut Lexikon: unklar.
Transparenz der Angaben10 %50Mengen oder Formen nicht vollständig angegeben.

Grundlage ist immer der reguläre Preis ohne Rabattcodes oder Aktionen. Die Effektstärke des Wirkstoffs fließt nicht ein, weil alle Produkte einer Kategorie denselben Wirkstoff enthalten; sie steht oben getrennt bei den Inhaltsstoffen.

Produktdaten

Stand 06.11.2026
Marke
ESN
Hersteller
nicht angegeben
Verkäufer
ESN Shop
Portion · pro Tag
3 Kapseln · 1 Portion pro Tag
Empfohlene Einnahme laut Hersteller
3 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit.
Zutaten
nicht ausgelesen
Allergene
nicht angegeben
Zusatzstoffe (Auswahl)
keine erfasst
Laborprüfung
nicht angegeben
Proprietäre Mischung
nein

Packungen und Preise

Versandkosten getrennt
PackungPortionenRegulärAngezeigtGrundpreisVerkäuferErfasst
90 Kapseln3016,90 €16,90 €201,19 €/kgESN Shop06.11.2026

* berechnet aus Füllmenge und Portionsgröße. Alle Preise in EUR inkl. MwSt. Versand: Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand. Versandkosten auf der Produktseite nicht beziffert.

Quelle: ESN: Magnesium Complex, abgerufen am 06.11.2026. Produktbilder zeigen wir erst, wenn die Bildrechte geklärt sind.